¿Beber leche pura en verano causará irritación?

La medicina tradicional china cree que la leche tiene un sabor dulce y es ligeramente fría. Puede reponer las deficiencias y los daños, beneficiar los pulmones y el estómago, promover la producción de líquidos e hidratar los intestinos. También se puede utilizar para tratar la fatiga, las náuseas y el hipo. sed, estreñimiento, etc. La leche contiene aproximadamente un 70% de agua y el cuerpo humano digiere y absorbe fácilmente las proteínas y grasas que contiene. Por tanto, en el caluroso verano, beber leche puede reponer el agua perdida por la sudoración y aumentar la nutrición, lo que resulta sumamente beneficioso para mantener una buena salud en verano.

Además, la leche contiene una variedad de inmunoglobulinas, como anticuerpos anti-Salmonella, anticuerpos anti-poliovirus, etc., que pueden mejorar en gran medida la inmunidad humana y la resistencia a las enfermedades. Por tanto, beber leche en verano no sólo evitará la "inflamación", sino que también podrá eliminar el calor y desintoxicar.

Especialmente para los pacientes que están débiles después de una enfermedad, como pacientes con enfermedades del sistema respiratorio o digestivo y pacientes con diabetes, la leche es un muy buen alimento nutritivo.

Médico jefe Yang Guohua del Hospital Wangjing, Academia China de Ciencias Médicas de China: No hay base científica para el dicho popular de que "la leche en verano no es tan nutritiva como en invierno". Porque el valor nutricional de la leche no depende de la temporada, sino del valor nutricional del pienso.

Cabe recordar que aunque la leche sigue siendo una bebida nutricional muy adecuada en verano, debido a las temperaturas más altas en verano, el cuerpo humano consume más agua. Al mismo tiempo, debido a que la leche es de naturaleza fría y rica en proteínas, sumado al llamado clima cálido y húmedo en la medicina tradicional china, la función digestiva es la más frágil, por lo que algunas personas son propensas a sufrir molestias gastrointestinales al beber leche. , especialmente leche fría. Por tanto, los pacientes con las siguientes afecciones no son aptos para beber leche en verano:

1. Las personas con función gastrointestinal débil, es decir, pacientes con función digestiva anormal, son propensas a sufrir diarrea o diarrea.

2. Personas con exceso de flemas y humedad, como pacientes con bronquiectasias o exacerbación aguda de bronquitis crónica, o pacientes con pérdida de apetito y distensión epigástrica.

3. Pacientes con acumulación de alimentos, como aquellos que recientemente han tenido avidez por alimentos fritos, grasosos o fríos, o aquellos que beben demasiado.

4. Personas con sobrenutrición. (Xinhuanet-Health Times)