¿Cuáles son los efectos de cocinar gachas con dátiles rojos, bayas de goji y arroz?

Eficacia: Los dátiles rojos son un buen complemento sanguíneo. Como dice el refrán: "Si quieres una buena piel, hierve los dátiles con gachas de arroz". Wolfberry es bueno para nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y nutrir la piel. Puede tomarse como desayuno o merienda una vez al día durante 15 ~ 30 días. Indicado para anemia, trombocitopenia, hepatitis, palpitaciones, insomnio, fatiga y bronquitis crónica. Las personas sanas que lo comen con regularidad pueden hacer que su piel se vuelva rosada, fuerte y refrescante.

Wolfberry es rica en nutrientes y es una materia prima natural con una nutrición integral. Wolfberry contiene una gran cantidad de proteínas, aminoácidos, vitaminas, hierro, zinc, fósforo, calcio y otros nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Tiene tres efectos farmacológicos principales: promover y regular la función inmune, proteger el hígado y antienvejecimiento, y. Tiene un valor medicinal insustituible.

Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y monofosfato de adenosina cíclico, que pueden promover el metabolismo de las células de la piel, prevenir la pigmentación, hacer la piel más blanca y suave y lograr el efecto de belleza y cuidado de la piel de blanquear y eliminar. pecas.

Datos ampliados:

1. La eficacia de la baya de goji

En el pasado, los médicos solían utilizar la baya de goji para tratar la visión borrosa y la ceguera nocturna causada por una cantidad insuficiente de sangre en el hígado. y yin del riñón. Lycium barbarum contiene β-caroteno B y luteína, que pueden mejorar la función inmune humana, prevenir la formación de tumores y prevenir la aterosclerosis. La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Entra en el meridiano del hígado y los riñones y tiene los efectos de reponer el qi y la esencia, nutrir el hígado y los riñones, antienvejecimiento, calmar la sed y calentar el cuerpo.

2. Efectos de los dátiles rojos

Las azufaifas pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas: estudios farmacológicos han encontrado que las azufaifas pueden promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico y aumentar la albúmina sérica, proteger el hígado. La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.

Las personas que comen dátiles frescos habitualmente rara vez sufren cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.

Enciclopedia Baidu - Dátiles rojos

Enciclopedia Baidu - Wolfberry