Beneficios y funciones de la azufaifa y cómo consumirla ¿Cuáles son las funciones de la azufaifa?
1. Protege el hígado
Los dátiles rojos pueden mejorar la función de fagocitosis de los monocitos en el cuerpo, proteger el hígado y mejorar la fuerza física en los dátiles, lo que puede reducir la sustancia química; daña el hígado, promueve la síntesis de proteínas y aumenta el contenido total de proteínas séricas.
2. Anticáncer
Los dátiles rojos pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Los dátiles rojos también contienen sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso pueden transformar las células cancerosas en células normales.
3. Previene los cálculos biliares
La rica vitamina C de los dátiles rojos convierte el exceso de colesterol del organismo en ácidos biliares. Al tener menos colesterol, también se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
4. Prevenir y tratar el suministro insuficiente de sangre al cerebro
Los flavonoides del dátil rojo pueden prevenir y tratar la isquemia cerebral y tienen un efecto protector sobre el daño ultraestructural del tejido cerebral causado por isquemia cerebral.
5. Prevenir la osteoporosis
Los dátiles rojos juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia posparto. Las personas de mediana edad y personas mayores suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia. están en la cima de crecimiento y desarrollo. Las mujeres son propensas a la anemia, y la azufaifa tiene un efecto terapéutico ideal en ellas, y su efecto generalmente no es comparable al de los medicamentos.
6. Prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares
Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y vitamina P, muy beneficiosas para mejorar los capilares, mantener la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y combatir la aterosclerosis Jujube contiene cAMP, cuyos efectos farmacológicos incluyen mejorar la microcirculación humana, dilatar las arterias coronarias, aumentar el suministro de sangre al cerebro y al corazón, ralentizar el ritmo cardíaco, reducir el consumo de oxígeno del miocardio y mejorar el metabolismo del miocardio isquémico, por lo que puede prevenir y tratar enfermedades del corazón y enfermedades vasculares.
7. La azufaifa se puede remojar en agua y beber: tomar una taza de agua de azufaifa todos los días puede nutrir la sangre y desintoxicarla de manera efectiva.
8. La azufaifa se puede hervir en gachas y consumir: La azufaifa se puede comer en gachas para calmar los nervios y promover el sueño. Es mejor mezclarla con mijo, para que se pueda aprovechar el efecto calmante de la azufaifa. grado de rendimiento maximizado. También puedes añadir a la papilla de dátiles rojos algunos lirios y semillas de loto, que fortalecerán y aliviarán los síntomas de inquietud.