Precauciones durante el embarazo: ¿Qué no comer durante el embarazo? 9 alimentos que debes evitar.

Las zanahorias son ricas en nutrientes y contienen una gran cantidad de caroteno, múltiples vitaminas y otros nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano. Todos sabemos que comer más zanahorias tiene muchos beneficios, pero las mujeres embarazadas aún necesitan comer menos zanahorias. Porque cuando se consumen grandes cantidades de caroteno, puede provocar amenorrea e inhibir la función de ovulación normal de los ovarios. Por tanto, si quieres tener hijos, no comas más zanahorias.

Dos: Café

El café puede refrescarte y muchos amigos agradecen su sabor suave. Sin embargo, las parejas embarazadas deberían beber menos café. Los estudios han demostrado que el café tiene un impacto directo en el embarazo. Entre estas mujeres, las que bebían más de una taza de café al día tenían la mitad de probabilidades de quedar embarazadas que las que no bebían esa bebida. Por lo tanto, recomiendan que las mujeres beban menos café si planean quedar embarazadas.

Tres: Semillas de girasol

Las semillas de girasol son ricas en nutrientes. A muchas personas les gusta comer semillas de melón para matar el tiempo cuando están libres, sin embargo, para las parejas embarazadas, especialmente los hombres, las de girasol. Las semillas afectarán la calidad del embarazo. La parte proteica de las semillas de girasol contiene ingredientes que inhiben los testículos, lo que puede provocar atrofia testicular y afectar las funciones reproductivas normales. No es aconsejable comer más.

Cuatro: Apio

Comer más apio inhibirá la producción de testosterona, matando así los espermatozoides y reduciendo el recuento de espermatozoides. Después de que hombres jóvenes sanos y fértiles coman apio durante varios días consecutivos, su recuento de espermatozoides se reducirá significativamente e incluso puede resultar difícil concebir. Esta situación volverá a la normalidad unos meses después de dejar de comer apio, por lo que las parejas embarazadas, especialmente los hombres. , Presta atención a controlar la cantidad de apio.

Cinco: Rosbif y Cordero

Hoy en día, el cordero y la ternera asados ​​se han convertido en el objetivo de muchos amantes de la gastronomía. La barbacoa caliente espolvoreada con especias especiales resulta realmente atractiva. Sin embargo, asar a la parrilla es el principal culpable que afecta la calidad de su embarazo. Después de investigaciones e investigaciones médicas modernas, se descubrió que estas mujeres y sus hijos deformes eran víctimas de la infección por Toxoplasma gondii. Las personas suelen infectarse cuando entran en contacto con ganado infectado con toxoplasmosis y comen su carne inmadura. El rosbif y el cordero no se cocinan tan bien como nuestros métodos de cocción tradicionales, por lo que aumentan las posibilidades de infección. Por lo tanto, el rosbif y el cordero deberían incluirse en la lista de prohibidos.

Seis: Productos encurtidos

Los productos encurtidos habituales incluyen tocino, salchichas, pescado salado, etc. Debido a que estos alimentos son fáciles de comer, también son populares entre muchas personas. Sin embargo, si está embarazada, los alimentos encurtidos no se pueden tocar. Los productos encurtidos contienen una pequeña cantidad de nitrosaminas carcinógenas, que aumentarán la presión de "desintoxicación" y "desintoxicación" en el cuerpo, privando al hígado y los riñones del descanso, lo que dificulta que el cuerpo del bebé soporte diversas cargas en el futuro. Además, conviene comer menos alimentos salados, como encurtidos, platos salados y dulces, y desarrollar el hábito del sabor ligero para reducir el riesgo de edema y presión arterial alta durante el embarazo.

Siete: Aloe Vera

Si las mujeres embarazadas beben jugo de aloe vera, les provocará sangrado pélvico e incluso aborto espontáneo. El aloe vera en sí contiene ciertas toxinas y la dosis tóxica es de 9 a 15 g. La mayoría de las personas pueden experimentar náuseas, vómitos, dolor abdominal intenso, diarrea, gastritis hemorrágica y otras reacciones de intoxicación entre 8 y 12 horas después del consumo. Por lo tanto, las hermanas que estén embarazadas o embarazadas deben evitar el aloe vera.

Ocho: Cangrejos

Los cangrejos son deliciosos, pero son fríos por naturaleza y tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que no son buenos para las mujeres embarazadas, especialmente pinzas de cangrejo, que tienen evidentes efectos abortivos.

Nueve: Hongo

El hongo negro, cuyo nombre científico es Sanger, es amado por las mujeres embarazadas por su capacidad de nutrir y beneficiar el estómago. Sin embargo, también tiene el efecto de. Activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, que no es buena para la estabilidad y el crecimiento del embrión, no debe comerse.