¿Cómo hacer batatas?
Este producto puede favorecer la digestión, absorber nutrientes, acelerar el metabolismo y promover la motilidad gastrointestinal, facilitar la defecación, tratar el estreñimiento y proporcionar calor corporal. Apto para niños menores de 3 años.
Materia prima:
500 g de boniato, 250 g de azúcar, 15 g de aceite de cocina, 10 g de baya de goji, 100 g de pasas.
Preparación:
1. Lavar los boniatos, cortarlos en trozos de hornillo y sofreírlos en una sartén con aceite hasta que estén dorados.
2. Calentar un wok, añadir un poco de aceite, añadir el azúcar, derretir y cocinar hasta que se dore. Cuando sumerjas los palillos en el azúcar y trates de sacar la seda, vierte inmediatamente las batatas recién fritas en la azucarera, junto con la baya de goji (al vapor) y las pasas. Voltear, retirar de la sartén y servir inmediatamente. El tiempo entre freír los boniatos y meterlos en el azucarero no debe ser demasiado largo para evitar que los trozos de patata queden demasiado fríos y afecten la textura y textura. Lo mejor es separar ambas macetas al mismo tiempo.
Características:
El trefilado puede ser tan largo como dos palillos y las rodajas de patata quedan tiernas por fuera y dulces por dentro.
Gachas de boniato osmanthus
Pintura
Cocina
Comida rápida en microondas
Ingredientes
50 gramos de boniato y 25 gramos de papilla de arroz. Cuente las flores de osmanthus y la cantidad adecuada de azúcar.
Método práctico
# # ① Cocer las batatas al vapor en agua, pelarlas y molerlas hasta obtener pasta de batata. ② Agrega el puré de batata a la papilla de arroz, agrega el azúcar, luego calienta durante 5 minutos y espolvorea con osmanto. # # # # #
Este artículo habla sobre cómo hacer gachas de osmanthus y batata con aroma dulce. Si esta receta te resulta útil y te permite saber cómo hacer gachas de osmanthus y batata con aroma dulce, reenvíala a otros amigos o agrégala a tu colección.
Pudín de batata
Cocina: otra
Dulce y embriagador
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Ejercicio 1< /p >
Materias primas:
Boniatos, chalotas, jengibre, ajo, hojas de cilantro, pimienta negra, mantequilla, aceite de cocina, azúcar.
Método de elaboración:
Pelar los boniatos, exprimirlos hasta convertirlos en polvo con un exprimidor (u otros métodos), cortar las chalotas y el cilantro en trozos pequeños y luego mezclar todos los ingredientes. (según gusto personal aumentar o disminuir). Cocine al vapor en una vaporera durante 1 hora.