¿Cuáles son algunos platos adecuados para el verano?
1. Melón amargo Sprite
El melón amargo Sprite es un plato casero muy bueno y sencillo. Los ingredientes principales son baya de goji, duende, miel, jugo de naranja y melón amargo. Primero, limpie el melón amargo, raspe la pulpa con una cuchara de hierro, luego lávelo con agua corriente y luego sumérjalo en agua fría. Echar una lata de Sprite en el recipiente, poner un puñado de bayas de goji, escurrir el melón amargo remojado en Sprite y añadir un poco de zumo de naranja y miel al comer.
2. Tomates fríos
El tomate es una verdura que suele aparecer en la mesa en verano. Los tomates son ricos en vitamina C, que tiene un muy buen efecto blanqueador en nuestra piel. Es la primera opción para el blanqueamiento y el cuidado de la piel de las niñas.
3. Andrographis paniculata
Andrographis paniculata, también conocida como frijol amargo, es de naturaleza fría y de sabor amargo. Puede usarse como medicina y alimento. Puede aliviar eficazmente el calor. y reducir la hinchazón, lo cual es muy bueno. Puede eliminar el calor y aliviarlo, y también puede purgar el fuego. Lo mejor es comer en verano.
4. Pollo desmenuzado
Es fácil sudar cuando hace calor, lo que facilita enojarse. Es importante comer cosas frías, como brotes y pollo desmenuzado, que son verduras saludables y contienen riboflavina. Es muy adecuado para personas con úlceras bucales.
5. El jengibre tierno, las setas de cardo, los pimientos y la carne frita.
El jengibre tierno se puede comer solo como verdura. Su sabor ligeramente picante y su aroma único penetran en los platos. , que puede aportar un delicioso sabor a los platos. Además, el jengibre tiene un efecto bactericida, por lo que a la hora de beber productos se puede utilizar mucho jengibre tierno en lugar de jengibre viejo para hacer los platos más deliciosos y aliviar el frío de algunos productos acuáticos.