¿Cómo comer fruta del sol?

Ingredientes: 1 fruta del sol, 50 gramos de nido de pájaro de alta calidad y la cantidad adecuada de miel.

Preparación: Vierta miel en la fruta y cocine al vapor durante 15 minutos. Escurra el nido de pájaro y ponga el agua en la fruta. Agregue leche de coco, leche de almendras, leche condensada, azúcar de roca, etc. según el gusto. y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Sabor: La pulpa y el longan se complementan, por lo que es muy adecuado para las mujeres a la moda.

2. Panceta de cerdo con fruta del sol

Ingredientes: Una fruta del sol, 20 gramos de panceta de cerdo

Condimento: 50 gramos de deliciosa salsa de soja etiqueta dorada, con Granos de pimienta de Sichuan Cantidad adecuada de polvo, 5 gramos de azúcar de roca, dos hojas de laurel, dos anís estrellado, un saltamontes, 5 gramos de néctar de osmanthus

Método: 1. Cortar la pulpa del girasol en trozos y cocinar el cerdo al vapor. barriga. . Primero cocina la panceta al vapor (15 minutos); luego corta en cuatro cubos. 2. Ajusta la salsa y sazona, cocina con la panceta por 20 minutos, retira y reserva. 3. Cortar las frutas secas al sol en trozos y cocinar el relleno al vapor. Agrega la carne de cerdo y luego la fruta. El jugo original está enterrado y listo para comer.

Características: Puede reducir los lípidos en sangre y es adecuado para todas las estaciones, especialmente el otoño. El sabor es fragante a osmanto y la pechuga de ternera de cinco flores se derrite en la boca.