¿Cuál tiene mayor valor nutricional, los frijoles negros o los frijoles negros?
El valor nutricional de los frijoles negros pequeños es relativamente alto.
Por ejemplo, la col china es más nutritiva que el repollo, las frutas pequeñas son más nutritivas que las grandes, el mijo es más nutritivo que el arroz, el apio chino es más nutritivo que el apio y las verduras como la espirulina tienen ventajas nutricionales. . Un gramo de espirulina seca puede igualar el contenido nutricional de un kilogramo de verduras frescas.