¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de beber té de bardana dorada?
1. La bardana es rica en fibra dietética. Puedes perder peso bebiendo té de bardana o comiendo bardana.
2. Embellecer y retrasar el envejecimiento. El Dr. Al Mindel, un experto en salud nutricional de renombre mundial, lo describió de esta manera en su libro "Anti-Aging Classic": "La gente de todo el mundo adora la raíz de bardana. Es una hierba nutricional suave que puede ayudar al cuerpo mantener un buen estado de salud. La bardana se puede comer todos los días sin efectos secundarios. Tiene el efecto de restablecer el equilibrio de varios sistemas del cuerpo. Los japoneses, el pueblo más longevo del mundo, comen raíz de bardana durante todo el año. redondo”
3. Reducir la hinchazón y el dolor. Los profesores que dan conferencias con frecuencia son propensos a sufrir dolores de garganta. Pueden beber té de bardana o comer bardana. Las personas que a menudo tienen las piernas u otras partes del cuerpo hinchadas pueden beber té de bardana o comer bardana para tratarlo.
4. Prevenir el cáncer. En la farmacopea autorizada de mi país "Diccionario de medicina china moderna" y "Diccionario de medicina china", los efectos farmacológicos de la bardana se resumen en tres aspectos: promover el crecimiento, inhibir el crecimiento tumoral y tener efectos antibacterianos y antifúngicos. Al comer fuera de casa, puede prevenir el cáncer si no bebe té de bardana ni pide hojas de bardana cuando come alimentos que contienen muchos carcinógenos, como los mariscos.
5. Elimina el estreñimiento. La fibra de bardana puede promover la peristalsis del intestino grueso, ayudar a la defecación, reducir el colesterol en el cuerpo, reducir la acumulación de toxinas y desechos en el cuerpo y lograr los efectos de prevenir accidentes cerebrovasculares y prevenir y tratar el cáncer gástrico y el cáncer de útero.
6. La bardana es rica en hierro y tiene buenos efectos terapéuticos y para el cuidado de la salud en las mujeres que padecen anemia por deficiencia de hierro.