¿Qué debo hacer si orino con frecuencia por la noche y me despierto por la noche? 3 medicinas tradicionales chinas que nutren los riñones, reducen la micción y te mantienen alejado de los problemas nocturnos
Muchas personas orinan abundantemente por la noche, en mitad de la noche, cuando están durmiendo profundamente, de repente les despiertan las ganas de orinar y tienen que levantarse para ir al baño. Está bien, pero en invierno, si va al baño con frecuencia, será muy doloroso y, a veces, su somnolencia se verá alterada por la micción nocturna, lo que afecta en gran medida la calidad del sueño. orinar por la noche?
En primer lugar, si la nicturia frecuente es causada por ingerir comidas ricas en agua o beber demasiada agua antes de acostarse; estresarse fácilmente, no poder dormir por la noche y provocar nicturia frecuente, etc. Estas dos condiciones son fenómenos fisiológicos normales, por lo general trate de evitar beber agua y relajarse antes de acostarse. Pero si recientemente no has bebido agua antes de acostarte, pero te levantas a menudo por la noche para ir al baño, es hora de prestar más atención.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la nicturia es causada principalmente por riñones deficientes. ¿Por qué se dice esto? Esto se debe a que la medicina china cree que los riñones son la base de la naturaleza y son responsables del metabolismo del agua y los líquidos. Cuando el qi de los riñones en el cuerpo es débil, el metabolismo del agua y los líquidos en el cuerpo será anormal. Además, la medicina china también cree que los riñones y la vejiga están relacionados con el exterior y el interior. Cuando el qi del riñón es deficiente, el qi de la vejiga será débil y cuando el yin qi es fuerte por la noche, el yang qi será aún mayor. Insuficiente Cuando el qi del riñón es insuficiente, el cuerpo carece de la fuerza de transpiración ascendente del yang del riñón, lo que conduce a un aumento de la nicturia, ¿qué debemos hacer?
Hoy compartiré contigo una receta que puede aliviar la nicturia. La composición de esta receta también es muy sencilla. Sólo consta de tres medicinas tradicionales chinas: yuzhiren, raíz negra y ñame.
Primero echemos un vistazo al Yizhiren en la receta. Los amigos que conocen Yizhiren sabrán que es un material medicinal picante y cálido que no solo puede nutrir el bazo y los riñones, sino también restaurar la capacidad de los riñones. Transpirar y vaporizar. También puede fortalecer los espermatozoides y reducir la micción, lo que puede mejorar significativamente la micción frecuente causada por la deficiencia de qi renal.
Echemos un vistazo al Wuyao. Tiene un sabor picante y un carácter cálido. Puede entrar en los cuatro meridianos de los pulmones, el bazo, los riñones y la vejiga. Tiene la función de promover el qi y aliviar el dolor. , calienta los riñones y dispersa el frío. Su carácter cálido no solo calienta directamente los riñones y disipa el frío, sino que también puede ayudar a la vejiga a vaporizarse y reducir la micción frecuente.
Por último, está el ñame. Hablando de ñame, es un material medicinal muy conocido que no solo puede reponer el qi del bazo, los pulmones y los riñones, sino que también tiene propiedades astringentes que pueden reducir la producción de orina. . frecuencia.
En resumen, Yizhiren calienta y nutre el yang del riñón, fortalece la esencia y reduce la micción; el Wuyao calienta los riñones y disipa el frío; el ñame nutre el Qi del triple quemador. La combinación de estas tres medicinas tradicionales chinas puede calentar y nutrir el yang del riñón, fortalecer la defecación y mejorar la micción frecuente y la enuresis nocturna causada por la deficiencia renal. ¿Todos lo han aprendido? Si esto te sucede, también puedes consultarlo.