¿Está enojada Zanahoria?

Lo que la gente de Guizhou comúnmente llama rábano es en realidad papa blanca, también llamada papa fría y papa. Originaria de América tropical, ahora está ampliamente distribuida en áreas tropicales del Viejo Hemisferio. Se cultiva comúnmente en Guizhou, Sichuan y otras regiones. Los boniatos vienen en varias formas, pero los boniatos sólo varían en tamaño. Su apariencia siempre mantiene una forma de cono plano y duradero. Los comunes pesan uno o dos kilogramos, y los grandes pesan cinco o seis kilogramos.

El rábano se puede consumir crudo o cocido. Sabe un poco a castañas de agua cuando se come crudo. Tiene un sabor crujiente y dulce, con un toque de frescura. Muy adecuado para todas las edades. Si se cocina, se puede saltear con carne para obtener un sabor único.

El rábano no sólo no provoca calor interno, sino que también tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la sequedad. Además, el rábano también es rico en agua, carbohidratos, azúcares, proteínas, además de algunos minerales y vitaminas, que son de gran beneficio para el cuerpo humano.

Consejo:

No se debe ingerir ningún alimento en exceso. Las personas con rábano resfriado y problemas gastrointestinales no deberían comer más, y las mujeres durante la menstruación no deberían comerlo crudo o directamente. Además, debido al alto contenido de azúcar, los diabéticos no son aptos para comer rábanos.