Con cabello ralo en la parte superior de la cabeza y una peluca, el tío que había estado perdiendo cabello durante más de diez años se convirtió instantáneamente en un chico guapo.

1. Mantenimiento razonable. Nos peinamos todos los días, pero ¿cómo crece? En primer lugar, al cabello y al cuero cabelludo les gusta que los presionen, no que los tiren. Presionar el cuero cabelludo puede promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, pero arrancar el cabello lo desestabilizará y provocará una caída anormal del cabello.

2. Mantenimiento adecuado. La mayoría de los productos actuales para el cuidado del cabello están compuestos químicamente, aunque pueden suavizar el cabello, eliminar la grasa y facilitar el peinado en poco tiempo. Pero al fin y al cabo es química. Cuanto más lo uses, mayor será el daño a tu cabello.

3. Reducir grasa y perder peso. Hoy en día, la gente tiene una dieta rica y a la mayoría de la gente le gustan los alimentos ricos en energía y azúcar. Con el tiempo, el contenido de grasa corporal y los lípidos en sangre han aumentado. Se reducen la velocidad del flujo sanguíneo y la eficiencia de la microcirculación. Aunque mi cuerpo está bien, mi metabolismo epidérmico es deficiente, mi piel no está bien y mi cabello tampoco. Para solucionar este problema, necesitamos perder grasa y perder peso.

4. Haz ejercicio bien. Para el crecimiento del cabello, el objetivo principal de nuestro ejercicio es favorecer la circulación sanguínea y mejorar la microcirculación. Por lo que se requiere un breve período de ejercicio intenso. Acelere los latidos del corazón, aumente instantáneamente la presión arterial, dilate los vasos sanguíneos y acelere el flujo sanguíneo, lo que afectará los capilares de todo el cuerpo y promoverá el flujo sanguíneo en la epidermis. Por ejemplo, levantamiento de piernas en el acto, carreras de velocidad, abdominales rápidos, etc. Esto es simple, rápido, fácil de operar y fácil de cumplir.