¿Qué tipo de té beben las mujeres en verano?
Los tés comunes se dividen principalmente en té verde, té verde (incluido el té oolong, té Tieguanyin, té Dahongpao), té negro y té oscuro (té Pu'er). Básicamente se divide según el grado de fermentación de las hojas de té de menor a mayor. En términos generales, el té verde y el Tieguanyin del té verde son tés de hierbas porque tienen un bajo grado de fermentación. Entre los tés verdes, el té oolong y el Dahongpao son tés neutros, mientras que el té negro y el té Pu'er son tés calientes.
Los expertos sugieren que las personas que tienen el hábito de fumar y beber, las personas propensas al calor interno y las personas que engordan debido al calor (es decir, personas con una constitución caliente) deberían beber té de hierbas. las personas con deficiencia estomacal y frialdad deben beber té de hierbas después de comer melón amargo y sandía. Las personas con distensión abdominal o personas con constitución débil (es decir, personas con constitución débil) deben beber té neutro o té caliente, y las personas mayores son adecuadas. Beber té negro y té Pu'er. Pero cabe señalar que el té Kuding es fresco por naturaleza y tiene mejores funciones que otros tés para eliminar el calor y desintoxicar, suavizar los vasos sanguíneos y reducir los lípidos en la sangre. Es más adecuado para personas con constituciones calientes y secas, pero ciertamente no es adecuado para personas con constituciones sudorosas.
Sin embargo, el físico de los urbanitas modernos no se puede dividir simplemente en condiciones de frío y calor. Algunas personas tienen ambas cosas: son gordas y se enojan fácilmente, pero comer cosas frías les provoca diarrea; algunas personas están más delgadas y su bazo y estómago están obviamente débiles, pero tienen mucho calor; Esto se debe principalmente a que los habitantes de las ciudades modernas tienen malos hábitos como fumar, beber y quedarse despiertos hasta tarde, lo que conduce a diversos físicos. Sin embargo, el físico de todos mostrará los síntomas principales y beber té debe centrarse en los síntomas principales.
Los pacientes con enfermedades urbanas poco saludables deben beber tés neutros o calientes como Dahongpao, té negro, Pu'er, etc., y como máximo agregar un poco de leche al té para preparar té con leche. Si el nivel de azúcar en la sangre no es alto, considere agregar azúcar al té. Algunas personas pueden tener una función de absorción deficiente y beber té con leche puede causar diarrea, por lo que solo beben té Pu'er maduro (alto grado de fermentación), porque el té Pu'er maduro producirá muchos oligoelementos después de la fermentación, lo que promueve el apetito y absorción.
Comprende las características del té
Té verde: Las personas con alergias pueden vomitar fácilmente después de beber té verde. La mayoría de los tés famosos de China son el té verde. Dado que no existe un paso de fermentación en el proceso de producción, el contenido nutricional es mayor que el de otros tipos, pero el contenido de clorofila también es mayor, lo que resulta más irritante para el tracto gastrointestinal. Las personas con úlceras gástricas no pueden beber té verde.
Tieguanyin: No beber en ayunas. Tieguanyin es un té semifermentado. Debido a su corto período de fermentación, aún está fresco, tiene excelentes efectos reductores de grasa y digestión y tiene un aroma a té particularmente fuerte. Pero no bebas Tieguanyin con el estómago vacío, de lo contrario te emborracharás fácilmente.
Té Oolong: debe prepararse con agua hirviendo a 100 ℃. El té Oolong no es ni frío ni caliente, sino picante y húmedo. Este es un té neutro adecuado para que lo beba la mayoría de las personas. Debido a que las hojas de té son espesas y viejas, deben prepararse con agua hirviendo a 100°C.
Té Dahongpao: tibio pero no frío, no perjudicial para el estómago. El sabor es suave y el aroma rico. La fragancia permanecerá en tus dientes y mejillas durante mucho tiempo después de beberla. Después de prepararlo 9 veces, la fragancia de osmanto del té original sigue ahí.
Té Pu'er: Suave y meloso, tiene los efectos de calentar el estómago, reducir la presión arterial y reducir los lípidos en sangre. El consumo prolongado de alcohol es eficaz para aliviar la aterosclerosis y prevenir enfermedades cardiovasculares.