¿Cuáles son los síntomas de insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres?

¿Cuáles son los síntomas de insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres? Las mujeres son propensas a sufrir falta de Qi y sangre. Si no prestas atención a reponer sangre y nutrirla, tu cuerpo se debilitará mucho y afectará tu vida diaria, por lo que es muy necesario que las mujeres repongan sangre. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres? ¡vamos a ver!

¿Cuáles son los síntomas de insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres? 1. Qi y sangre insuficientes en la mujer: aspecto de la piel.

Los cuatro métodos de diagnóstico comunes de la medicina tradicional china, inspección, olfato, interrogatorio e incisión, son muy adecuados para juzgar el Qi y la deficiencia sanguínea de las mujeres. Mirar las caras es la forma principal de mirar las caras. La piel áspera, la tez pálida, la piel de color amarillo oscuro y apagada y el cloasma son causados ​​​​principalmente por insuficiencia de Qi y sangre, y la piel pierde nutrición, pero el Qi y la sangre son abundantes.

Síntoma 2 de deficiencia de Qi y sangre femenina: manos y pies fríos y entumecidos

Muchas mujeres con Qi y sangre insuficientes tienden a tener las manos y los pies fríos en invierno, especialmente antes y antes. al acostarse, les resulta difícil calentarse las manos y los pies; en verano, las palmas de las manos están calientes y propensas a sudar; A menudo escuchamos a la gente decir que las "pequeñas medias lunas" en las uñas reflejan algún tipo de información sobre el cuerpo. Por ejemplo, las mujeres con mejillas sonrosadas en su mayoría tienen "pequeñas medias lunas" en las uñas; mientras que las mujeres con insuficiente Qi y sangre y mucha frialdad en el cuerpo generalmente solo tienen "pequeñas medias lunas" en los pulgares o en cualquier otro dedo.

Qi y sangre insuficientes en mujeres: el cabello está seco y se cae en grandes cantidades.

El cabello negro y brillante siempre hace pensar que la persona tiene buena salud, mientras que las mujeres con el cabello menos seco siempre hacen pensar que la persona está desnutrida y le falta energía y sangre. Además, la tasa de crecimiento y la calidad del cabello y la aparición de canas también están estrechamente relacionados con la sangre del hígado. En el caso de las mujeres con sangre hepática insuficiente, el cabello crece muy lentamente y es propenso a secarse, partirse y caerse. En casos severos, algunas personas perderán mucho cabello.

La deficiencia de qi y sangre femenina se manifiesta como: visión borrosa, oscuridad y turbidez.

Los ojos son las ventanas del alma. Una vez que los ojos cambian lentamente, significa que algo anda mal con el cuerpo. Por ejemplo, los ojos secos, los ojos nublados, amarillos y apagados son manifestaciones de falta de Qi y sangre. A menudo utilizamos "ojos viejos y visión apagada" para describir a las personas de mediana edad y mayores. De hecho, muchas mujeres jóvenes padecen este fenómeno muy temprano, causado principalmente por insuficiencia de Qi y sangre.

Además de los puntos anteriores, la insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres también puede manifestarse como mareos y tinnitus, debilidad general, insomnio y ensoñaciones, palpitaciones ocasionales y dificultad para respirar, olvidos y una apariencia enfermiza durante todo el día. largo.

¿Cuáles son los síntomas del Qi femenino y la deficiencia sanguínea? 2. ¿Cómo deben juzgar las mujeres si tienen deficiencia de Qi y de sangre?

La medicina tradicional china siempre ha tenido la teoría de los "cuatro diagnósticos" en el diagnóstico, es decir, inspección, olfato, interrogatorio e incisión. La visita es una parte muy importante. Hay muchas cosas que ver durante la visita, la más importante de las cuales es ver los colores. Las mujeres con tez pobre y apagada y cetrina son en su mayoría síntomas de deficiencia, que son causadas simplemente por una deficiencia de yin y sangre y una energía yang insuficiente. Teniendo en cuenta los órganos internos, hay insuficiencia de sangre del hígado, deficiencia de yin del hígado, deficiencia de sangre del corazón, debilidad del yin del corazón, debilidad del bazo, estancamiento del qi medio, deficiencia de la esencia del riñón y debilidad del qi del riñón. Los principios y métodos de tratamiento también son diferentes.

Por supuesto, lo anterior es sólo desde la perspectiva de las deficiencias. Además, los rostros de algunas mujeres están apagados, lo que puede estar relacionado con el estancamiento del qi o la estasis sanguínea. Esta no es una evidencia falsa, sino una evidencia real. Por lo tanto, cuando las mujeres experimentan algunos síntomas clínicos, como un color de piel apagado, es mejor pedirle a un médico profesional en medicina china que les ayude a diagnosticar la afección para evitar diagnósticos erróneos y malos tratamientos, que pueden tener consecuencias adversas.

Entonces, ¿qué debes comer para reponer sangre?

1. Gachas de gelatina de piel de burro

Ingredientes: 10g de gelatina de piel de burro, 10g de arroz, azúcar moreno.

Preparación: Triturar la gelatina de piel de burro y reservar. Primero lave el arroz, póngalo en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínelo hasta convertirlo en papilla. Cuando esté cocido, agregue gelatina de piel de burro triturada y azúcar moreno para cocinarlo en papilla; tome de 1 a 2 dosis al día.

El Compendio de Materia Médica explica: La gelatina de piel de burro es de naturaleza y sabor dulce y plano. Entra en el meridiano de los pulmones, el hígado y los riñones, y tiene las funciones de nutrir la sangre y detener el sangrado, nutriendo el yin. y humedeciendo los pulmones. Este producto tiene un buen efecto hemostático. Tratamiento de vómitos con sangre, epistaxis, estranguria con sangre, hematuria, gases intestinales, disentería, dolor de sangre en la mujer, sequedad de la sangre, menstruación irregular, falta de hijos, metrorragia, enfermedades pre y posparto... fatiga, tos, disnea, debilidad pulmonar, pus. ... nutre la sangre, disipa el viento e hidrata la sequedad, resuelve la flema y limpia los pulmones". Cocinar gachas con arroz puede mejorar el poder de la gelatina de piel de burro para nutrir los pulmones y es una buena terapia dietética para todas las anemias, hemorragias y tos. causado por la fatiga.

2. Gachas de arroz glutinoso y dátiles rojos

Hervir 50 gramos de arroz glutinoso, 10 dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar de roca para hacer una papilla, que puede reponer la sangre.

Es mejor que los amigos con anemia crónica no tomen té. Beber más té sólo empeorará los síntomas de la anemia. Porque el hierro de los alimentos ingresa al tracto digestivo en forma de hidróxido de hierro coloidal trivalente. Bajo la acción del jugo gástrico, el hierro de alta valencia se convierte en hierro de baja valencia antes de que pueda ser absorbido. Sin embargo, el té contiene taninos, que pueden formar fácilmente taninos de hierro insolubles después de beberlo, dificultando así la absorción de hierro.

3. Gachas de moreras

Ingredientes: 30 gramos de semillas de moreras, el doble de frescas, 100 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Seleccione semillas de morera, remójelas en agua por un tiempo, luego póngalas en la olla con arroz, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínelas en papilla. Cuando estén cocidos añadir azúcar y cocinar una o dos veces, 1 a 2 tomas al día.

Explicación del "Compendio de Materia Médica": Los granos de morera son de sabor dulce y de naturaleza ligeramente fría. Tienen las funciones de nutrir el yin y la sangre, humedecer los intestinos y es un nutritivo y fortalecedor. Medicina comúnmente utilizada en la medicina tradicional china. El "Compendio de Materia Médica" dice que "bebe jugo para aliviar la intoxicación por alcohol; empapa la ropa para aliviar la humedad y reducir la hinchazón". La papilla de morera es una papilla medicinal nutritiva que se puede tomar a voluntad y con frecuencia.