Receta de terapia alimentaria para la ceguera nocturna Qué comer para la ceguera nocturna

La comida para peces, es decir, varios pescados, especialmente ojos de pez, pueden tratar la ceguera nocturna, y el aceite de hígado de bacalao y otras sustancias son la mejor opción para tratar la ceguera nocturna.

2. Algas

Come algunas algas. Las algas son ricas en yodo, lo que puede mejorar enormemente tu visión, por lo que puedes comer algunas algas todos los días.

3. Hígado de pato

Come un poco de hígado de pato. El hígado de pato es muy bueno para proteger la vista. Es muy rico en vitamina A, así que recuerda comer un poco.

4. Verduras

Las verduras, especialmente las espinacas, son ricas en vitamina A, que puede tratar la ceguera nocturna y permitir ver con claridad por la noche.

5. Come más frutas

Además, no comas demasiadas manzanas y peras. No sólo puede prevenir y tratar la ceguera nocturna, sino que también tiene muchos beneficios para tu organismo.

6. Wolfberry

Come un poco de wolfberry. Puedes comerlo con hígado de pato y cosas similares. Puedes sentir una mejora evidente después de comerlo durante un tiempo. tiempo.