Cómo tirar las cosasMientras nosotros compramos y compramos para mejorar nuestras vidas, los japoneses ya están tirando. Todos abogamos por una vida minimalista, organizando objetos, relaciones interpersonales y pensamientos internos a través del "desapego" para lograr un reino de vida filosófico fresco e indiferente. Al regresar a la vida, todos pensamos: ¿Qué es exactamente el "desapego"? ¿Cómo se puede hacer? ¿Entiendes realmente el "desapego"? Casi todo el mundo ha oído hablar de la palabra "desapego" y mucha gente ha leído el libro "Desapego" escrito por Yamashita Eiko. Pero si pregunta qué es "cortar" y cómo lograrlo, me temo que la mayoría de la gente se sentirá perdida y no podrá explicar por qué. 1.¿Qué es la separación? El libro "Breaking Away", escrito por el consultor japonés de gestión del desorden Yamashita Eiko, ha atraído gran atención desde su publicación. La actitud de "Desconexión" nos inspira a utilizar la filosofía de la resta para abordar la relación entre nosotros y los objetos, desde centrarnos en el objeto mismo hasta centrarnos en nosotros mismos. ¿Necesito este elemento? Mientras estés dispuesto a dejar de lado tu apego a los objetos y tus propias intenciones, eventualmente alcanzarás el estado ideal de menos materialismo. 2. ¿Necesitas reducir artículos? 1. Pijamas desordenados, cosméticos descubiertos... Ante las cosas desordenadas en casa, pareces aún más molesto y no quieres limpiarlas 2. Se empezó a acumular un montón de periódicos, recuerdos de viajes, etc. tiempo hasta ahora. Los artículos han estado allí intactos durante medio año; 3. Siempre piensas que podrías usar las cucharas pequeñas que vienen con la comida para llevar y los cupones de compras que obtuviste en la lotería, así que no lo hagas. tíralos todavía; porque no soportas separarte de ellos, aunque suelo limpiar mucho, pero mi casa todavía está desordenada y me siento muy ansioso. Cuantas más cosas traigas a casa, menor será tu espacio para actividades. Tu rasgo de personalidad es que te gusta meterte en problemas y dudar en todo momento. Entonces, mira el objeto y pregúntate qué significa para mí en este momento. 3. Lista de descarte "Deshágase de": escriba intuitivamente todos los elementos de su hogar que crea que son antiestéticos. Escriba en la lista todos los elementos que le hagan sentir que "se pueden desechar". Seleccione los "elementos que no desea tirar" de la lista y escríbalos en una hoja de papel aparte. Revise su lista de elementos que desea desechar y de aquellos que puede desechar, y pregúntese si le gustaría desecharlos. No puedes equivocarte y decir: "Puedo tirarlos, pero no hay nada de malo en conservarlos". "¿Lo necesito ahora?" A través de la interpretación de "ruptura", la mayoría de nosotros podemos entender "ruptura", pero es difícil hacerlo. Porque no es tan simple como empacar y tirar los artículos y controlar no comprarlos, sino que se trata de persuadir el apego interno y la atracción hacia los artículos y cambiar la energía en los huesos. ¿Cómo hacer esto? Reduzca la velocidad y comencemos a "desprendernos" de todos los aspectos de la vida. Inicio--Hogar--Artículos--Productos Salí con prisa y no pude encontrar lo que buscaba. Cuando llegué a casa y abrí la puerta, vi una escena desordenada. Muchos artículos estaban cubiertos de polvo... ¿Están? ¿Estás de buen humor? La vida es como un desastre y, a veces, simplificar lo complejo es el secreto de la felicidad. Y el hogar, como espacio donde nos llevamos día y noche, necesita ser separado en el momento adecuado para que podamos controlar mejor nuestra vida. Mantén solo tus artículos favoritos y necesarios en el dormitorio, concéntrate en organizar tu guardarropa y deshazte de esa ropa que simplemente no puedes soltar. Pregúntate, ¿realmente los usas? ¿Todavía encajan y se ven bien? Ve a la cocina, donde se cocina la comida, y "esconde" las cosas en la encimera. Ve al baño y saca las botellas y frascos que sean propensos a incrustarse. No huyas, no te rindas, puedes aprender a organizarte y a desechar. 2. Renueve los artículos viejos para liberar espacio para una utilización óptima. Si tiene un gusto especial por los artículos viejos, si es una persona muy frugal y se resiste a tirar algunos, entonces desarrolle su propia habilidad práctica y renueve. Artículos viejos. Reúna los artículos que necesita en el hogar para dejar espacio para su uso y almacenamiento, pero piense detenidamente si realmente no puede vivir sin ellos. 3. Almacenamiento razonable, para que tu hogar tenga la sombra de tus aficiones. Nuestra vida es una muestra de nuestra personalidad, y las aficiones se pueden mostrar como "objetos". Exquisitos utensilios de cocina, un piano silencioso, un caballete, una pared de postales o incluso un montón de piedras. Siempre que estén bien guardados, aún puedes colocar estas hermosas cosas que amas donde puedas verlas y sentir la felicidad que traen. sientes todos los días. Ocupación - Campo - Trabajo - La mayoría de las personas pasan el 70% del día en el trabajo. Las emociones laborales afectarán su estado de ánimo a lo largo del día. En el lugar de trabajo, es inevitable que haya presión e infelicidad por parte de jefes, colegas, subordinados, etc. Aprenda a hacerlo. Si deja de elegir y elegir, es posible que descubra que el trabajo no es tan malo ni tan agotador después de todo.

1. Aprenda adecuadamente a "entrar por el oído izquierdo y salir por el derecho" para cortar la información negativa que afecta su trabajo. Por ejemplo, cuando su jefe y sus colegas le dan sugerencias no válidas o comentarios negativos, debe hacerlo. la oreja izquierda y afuera con la oreja derecha. No te lo tomes en serio; corta las prisas por el éxito. Para evitar la codicia, debes tener buen juicio y captar los puntos clave de tu trabajo. 2. Abandonar la preocupación excesiva, la sospecha, la alienación y el resentimiento. Además, lo que hay que abandonar es el pensamiento complicado y las decisiones complicadas. Demasiadas preocupaciones perturbarán la decisión final. Si eres recto y sincero, no serás ni humilde ni arrogante en el lugar de trabajo y, tarde o temprano, obtendrás el apoyo de personas nobles. 3. Manténgase alejado de las obsesiones materialistas excesivas. "Manténgase alejado" originalmente significa mantenerse alejado de los deseos materialistas. En el lugar de trabajo, "cosas" se refieren principalmente a la riqueza y el estatus. Las personas en el lugar de trabajo deben establecer el objetivo más puro y esforzarse por alcanzarlo. Porque no implica ningún conflicto de intereses, es más puro. Cuerpo - Cuerpo - Salud - Salud En tu vida y en la mía, el cuerpo principal que nos rodea somos nosotros mismos, los órganos internos del cuerpo y la infinidad de sabores en el alma. Siempre habrá una acumulación de impurezas que necesitan ser limpiadas y. se libera, y la desconexión en el cuerpo se convierte en Cuestiones a tener en cuenta. 1. Deshazte de todos los malos hábitos. Si te quedas despierto hasta tarde, si no duermes bien hasta tarde, si comes diez o incluso comidas excesivas, deshazte de estos malos hábitos. Y aprende a rechazar el círculo de energía negativa y regálate un ambiente sano y positivo. 2. 7 estilos de vida de no poseer: No cojas cosas gratis e inservibles, no compres artículos impulsivos, no acapares consumibles rebajados, desarrolla el hábito de tirarlos y pregúntate si tienes alguno en casa antes de comprar Sustituya artículos que no utilice con suficiente frecuencia para pedirlos prestados o alquilarlos y piense si realmente los necesita. Dígase una palabra amistosa: levántese treinta minutos antes después de levantarse, abra la ventana para respirar aire fresco, desayune lo más posible, preste atención a mantener una buena postura, siéntase bien consigo mismo, respire hondo cuando. ansioso, ver una película triste cuando esté cansado, llorar un poco y mirar al cielo una vez al día. Las personas, las relaciones, los sentimientos y el amor siempre conllevan el estado de ánimo de "Sé que es imposible, pero todavía no puedo rendirme" y "Sé que no debería, pero sigo pensando que sería bueno si hubiera una resultado." El comienzo de una relación eventualmente terminará con una historia de amor que terminó. Con el paso del tiempo, finalmente se convirtió en una espina que atravesó el corazón y provocó hemorragia. Querida, debemos amarnos bien, necesitas un descanso emocional. 1. Corta a la persona que no puedes olvidar. Querida, la verdadera "ruptura" no es romper, sino no tener más esperanzas. 2. No te des más esperanzas, no te des más “esperanzas”, no te des más “esperanzas”, no te des más “esperanzas”, no te des más más “esperanza”. La vida debe seguir y seguir, así que borra toda la información sobre la otra parte y ¡déjate llevar! 2. Abandona las relaciones ambiguas. La ambigüedad es como los cigarrillos. Está bien fumar unos cuantos más, pero tarde o temprano te volverás adicto y lastimarás a la gente. Así que, por favor, abandona estas relaciones poco claras, deshazte de estas personas amables y espera a alguien que te sea leal y te ame sinceramente. 3. Dejar a alguien que sabes que no es adecuado. Dejar a alguien que sabes que no es adecuado en absoluto. Estar con esa persona consumirá el destino de tu amor y las bendiciones de tu relación. Cuanto más tiempo permanezcas alejado de la persona que no deberías dejar, más tiempo necesitarás para limpiar la relación, reparar las heridas y ajustar el estado. Una vez roto el destino, debemos vivir una vida minimalista, prestarnos más atención a nosotros mismos y mejorar nuestro índice de felicidad. Y este es sólo un aspecto de la vida. Si queremos ser felices, también podríamos intentar partir de estos aspectos. 1. Controla tu tiempo Hay un dicho popular en Internet: en realidad, solo hay 900 meses en la vida y puedes usar una hoja de papel A4 para dibujar una tabla de 30X30. Puedes marcar las casillas pequeñas cada mes. y tu vida será. Pasa tiempo en esta hoja de papel en blanco. Y ahora, ¿cuántos cuadrados del papel blanco te quedan todavía en blanco? ¿Realmente tienes el control de tu tiempo? ¿Prestas atención a la importancia de la gestión del tiempo? 2. Enriquece tu corazón Cuanto más crecen muchas personas, más difícil resulta calmarse por completo y leer un libro o incluso una página de un libro. Como todos sabemos, la lectura es la primera forma de mejorar el temperamento y la cultivación internos. Cuando estás confundido, tus habilidades no pueden respaldar tus ambiciones. Necesitas mantenerte al día con los tiempos. La lectura es la forma más conveniente de enriquecer tu corazón y mejorar tus habilidades. La lectura es factible, la perseverancia es valiosa. 3. Aumentar el conocimiento El mundo es tan grande, ¿tú también quieres verlo? Si se observa con atención, no es difícil descubrir que las personas que viajan juntas a menudo tienen una mentalidad más abierta. La importancia de viajar no es sólo permitirnos comprender el mundo, sino también permitirnos recomprendernos a nosotros mismos. Mientras ampliamos nuestros horizontes, podemos tener una comprensión más profunda de la vida actual, porque vemos todo lo que no podemos experimentar personalmente. días ordinarios.