¡Los estudiantes universitarios preparan un desayuno rápido en casa en 10 minutos durante las vacaciones!
¡Los estudiantes universitarios pueden preparar el desayuno en 10 minutos en casa durante las vacaciones!
Lunes "Avocado Toast Omelet" Tortilla de aguacate con tostadas integrales, bebe unas fresas y una taza de té de rosas, completamente satisfecho
Martes "Egg Toast" Comida de frutas y verduras "
Un huevo duro, una rebanada de pan tostado de plátano, unas naranjas, tomates y una flor de berro, es perfecto
La comida integral baja en grasas del miércoles " Un huevo frito con un corazón de amor, una tostada con sabor a plátano, unos tomates verdes
"Comida baja en grasas con fibra integral" del miércoles Un huevo frito con un corazón de amor, un trozo de tostadas con sabor a plátano, unas uvas verdes, kiwi, un vaso de zumo de naranja recién exprimido. p>La "Comida Light de Verduras con Tortilla y Salchicha" del viernes es una tortilla, dos lonchas de salchicha, unos espárragos, plátanos y arándanos y un vaso de leche desnatada y sin azúcar. Está realmente deliciosa~
<. p>Semana Seis "Comida de Frutas con Tortilla de Avena"Un poco de avena, una tortilla, unas naranjas y arándanos, y un vaso de leche desnatada y sin azúcar, es realmente saciante~
Domingo "Sándwich de Leche de Avena"
Sándwich de carne y huevo, una guarnición de arándanos y un vaso de leche de avena.