¿Cómo hacer sopa de huesos Smilax Poria?

Smilax es dulce y de sabor ligero. Tiene los efectos de desintoxicación, deshumidificación y alivio de las articulaciones. Rehmannia glutinosa tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, nutrir el yin y promover la producción de líquidos.

Rehmannia glutinosa: elimina el calor y promueve la producción de líquidos, humedece la sequedad y suaviza los intestinos, rompe la estasis sanguínea y regenera nueva energía, alivia el dolor y regula la menstruación, trata el acné y la estasis sanguínea, enfría la sangre y detiene el sangrado. .

Ganoderma lucidum: de sabor dulce y de naturaleza neutra.

Meridiano del corazón, pulmón, hígado, riñón.

Indicaciones: cansancio, tos, asma, insomnio, indigestiones, tumores malignos, etc.

Porque siempre digo que me pica el cuerpo, tengo la espalda magullada y me duele cuando lo veo. Entonces le pregunté a un médico de medicina tradicional china y me dijo que Smilax cocos se usa para hacer sopa para eliminar el calor de la sangre. ¡Sería aún mejor si le agregaras un poco de Ganoderma lucidum! ! Así que lo compré y lo cociné para que ella lo comiera. . Las familias pueden comer juntas. . ¡Estas hierbas tienen grandes efectos en el cuerpo! !

Materiales

Materiales: 500 gramos de huesos de cerdo, 250 gramos de Smilax smilax;

Accesorios: cantidad adecuada de sal, 50 g de rehmannia glutinosa cruda, 5 g de Ganoderma lucidum, cantidad adecuada de baya de goji.

Sopa de huesos Smilax

1

Sopa de huesos Smilax

2

Pelar y lavar Smilax Limpiar y cortar en trozos pequeños.

Tres

El Ganoderma lucidum, la rehmannia cruda y la baya de goji no se deben remojar durante 10 minutos. Salar los huesos.

Cuatro

Pon todos los ingredientes en la olla.

Cinco

Añade la cantidad adecuada de agua.

Seis

¡Mételo en la arrocera durante 40 minutos! ! Presta atención a la posición de los huesos de cerdo.

Consejos

Presta atención a la ubicación de los huesos de cerdo, ¡la hora será diferente! !