¿Qué deben comer las mujeres con trastornos endocrinos?

Los trastornos endocrinos en las mujeres pueden regularse mediante dieta o medicación. Deberían consumir más vitaminas y alimentos con proteínas de alta calidad, como soja, verduras o frutas frescas, pescado y otros alimentos, así como medicamentos como Shugan Granules.

Las mujeres con trastornos endocrinos pueden consumir soja, alimentos proteicos de alta calidad y ricos en vitaminas, como la soja, los frijoles negros, los frijoles, etc. Los frijoles contienen una gran cantidad de fitoestrógenos, que pueden regular eficazmente la secreción de hormonas en las mujeres. Bien puede estimular la secreción de estrógeno femenino, estabilizando así el sistema endocrino femenino. Consuma más verduras y frutas frescas, como verduras, hojas de colza, espinacas, peras, naranjas, caquis, manzanas, etc. Las verduras y frutas frescas son ricas en nutrientes, como vitamina A, vitamina C, vitamina E y otras sustancias que necesita el cuerpo humano, y tienen un buen efecto terapéutico en la regulación de los trastornos endocrinos femeninos. Además, el pescado es uno de los alimentos ricos en proteínas de alta calidad. Comer pescado dos veces por semana puede ayudar a mantener el equilibrio endocrino.

Los trastornos endocrinos en pacientes femeninas a menudo son causados ​​por estancamiento del hígado, deficiencia del bazo y estancamiento del qi. Los principales síntomas de los trastornos endocrinos femeninos incluyen dismenorrea, menstruación inestable, irritabilidad y cloasma en la cara. Bajo la guía de un médico, puede tomar medicinas tradicionales chinas como la cúrcuma, el cártamo y la salvia miltiorrhiza para acondicionar, o puede elegir medicinas chinas patentadas para el tratamiento. Bajo la supervisión de un médico, puede tomar medicamentos patentados chinos como Shugan Granules, Qixuehe Capsules y Wuji Baifeng Pills para acondicionamiento.

Los trastornos endocrinos femeninos también están relacionados con hábitos de vida recientes, como quedarse despierto hasta tarde, estrés mental prolongado, etc. Los trastornos endocrinos también están relacionados con el uso excesivo de cosméticos y con no limpiarlos durante mucho tiempo. Si se producen trastornos endocrinos, no tome medicamentos sin permiso para evitar consecuencias adversas. Debes mantener un estado de ánimo feliz y hacer más ejercicio todos los días, como jugar al bádminton, hacer senderismo, bailar, etc. , y combinar trabajo y descanso, trabajo y descanso.