Efectos secundarios de las semillas de chía

En primer lugar, puede causar algunas molestias gastrointestinales. Por ejemplo, algunas personas obviamente sentirán una distensión abdominal severa después de ingerir semillas de chía remojadas en agua, y habrá cierta cantidad de dolor después de presionar. Tiene cierta alergenicidad. Algunas personas son alérgicas a la mostaza y tendrán los mismos síntomas que las personas alérgicas a la mostaza, como hinchazón de ojos y diarrea. En tercer lugar, las personas que toman algunos medicamentos no pueden hacerlo. Consuma semillas de chía, de lo contrario puede causar algunos efectos secundarios más graves, como por ejemplo si está tomando anticoagulantes o si está tomando medicamentos para controlar la presión arterial, no debe consumir semillas de chía. En general, existen algunos efectos secundarios de las semillas de chía. Debido a esto, no tome las semillas de chía como algo completamente inofensivo para el cuerpo humano y las ingiera durante mucho tiempo, de lo contrario los problemas anteriores le llegarán más adelante.