¿Cuáles son las desventajas de comer demasiado pepino?

Desventajas de comer más pepinos: los pepinos ayudan a absorber una gran cantidad de vitaminas, pero comer demasiado aumentará el movimiento del tracto gastrointestinal y los pepinos son de naturaleza fría, y los pacientes con tracto gastrointestinal débil sufrirán fácilmente de diarrea si los comen; demasiado. Se producirá hipoglucemia si no se controla.

Función y eficacia del pepino:

1. Pérdida de peso: El pepino es una verdura que se puede embellecer a ciegas. Conocido como "el agente cosmético de la cocina". El consumo regular o la aplicación sobre la piel puede resistir eficazmente el envejecimiento de la piel, reducir las arrugas y prevenir la queilitis y la estomatitis angular. El pepino es un buen producto para adelgazar.

2. Antienvejecimiento: El pepino contiene más vitamina E, que tiene efectos antiperoxidación y antienvejecimiento. La cucurbitacina C contenida en los pepinos puede estimular la función inmune del cuerpo, tener un efecto analgésico en el cáncer primario de hígado y prolongar la vida. La fibra contenida en los pepinos puede promover la peristalsis gastrointestinal, eliminar fácilmente los residuos de putrefacción en los intestinos y prevenir el cáncer colorrectal.

Datos ampliados:

Tabúes de comer pepinos

1. Las personas con bazo y estómago débiles, dolor abdominal, diarrea, pulmones fríos y tos deben comer menos. porque los pepinos son de naturaleza fría y perjudiciales para el estómago. Si los comen pacientes resfriados, pueden provocar fácilmente dolor abdominal y diarrea.

2. Los pepinos y los cacahuetes pueden provocar diarrea fácilmente. El pepino es de naturaleza dulce y fría y, a menudo, se come crudo. Sin embargo, los cacahuetes son grasosos. Cuando se comen fríos, el aceite aumentará su untuosidad y puede provocar diarrea, especialmente en personas con mala función gastrointestinal.

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