¿Es necesario agregar vino para cocinar al tofu estofado casero? ¿A qué debes prestar atención al preparar tofu estofado?
El tofu es un producto de soja tradicional y popular en mi país, que tiene muchas funciones, como reponer el qi y reponer las deficiencias. (Agregue una cucharada de sal a la olla para evitar que el tofu se agrie). Use una cuchara para seguir empujando y evitar que el tofu toque la olla. La nutrición moderna ha demostrado que el tofu es un alimento alcalino que ayuda a fortalecer el organismo. "El tofu guisado es un plato clásico, delicioso y nutritivo. El tofu es rico en proteínas vegetales, que es la base material de las actividades de la vida humana. Es un plato casero.
Prepare un tendón de tofu sólido, unos pocos Cortar un trozo de ajo en ajo picado, cortar un trozo de cebolla verde en cebollas verdes picadas y rodajas de tofu, luego cortarlos en cubos de 1 cm de ancho, remojarlos en un recipiente y reservar (agregar una cucharada de sal para del bol para evitar que el tofu se agrie). Utilice una cuchara para empujarlos. Es muy importante evitar que el tofu se dore en la superficie. Este tofu es un poco más saludable. Cortar el tofu en trozos pequeños y hervir. Llevar una olla con agua hirviendo, poner el tofu en el agua hirviendo y continuar hirviendo durante 30 segundos. Cuando cocine el tofu, pique las cebolletas en cebollas verdes picadas, tome un bol. , agregue salsa de soja, aceite de chile, azúcar y sal y mezcle bien hasta que el tofu esté cocido. Sacar y escurrir, poner la cantidad adecuada de aceite en la olla, agregar el tofu y sofreír un par de veces a fuego alto (en realidad. Simplemente agito la olla) y luego lo agrego
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