¿Cómo deshacerse de las hemorroides externas? ¿Qué método es mejor?
Causas de las hemorroides
Las causas de las hemorroides están muy relacionadas con la dieta, por lo que ajustar los hábitos alimentarios es una medida importante para prevenir y tratar las hemorroides. Es necesario controlar los alimentos picantes e irritantes y evitar los alimentos asados, grasosos, duros y de difícil digestión, que pueden provocar estancamiento gástrico, obstrucción de meridianos, vasos sanguíneos bloqueados y daños en la mucosa intestinal, provocando hemorroides.
Si quieres prevenir el estreñimiento, come cereales integrales, legumbres y verduras y frutas frescas con más fibra cruda, como apio, verduras, espinacas, repollo, naranjas, peras, higos, etc. que puede aumentar la peristalsis intestinal, tiene una buena función de masticación. Puede comer más platos fríos y beber más agua para que las heces sean suaves, tersas y fáciles de evacuar.
Al mismo tiempo, debemos cooperar activamente con el tratamiento. Por ejemplo, el gel antibacteriano de Gambozong elaborado con hierbas naturales puras es seguro y eficaz. También coma más verduras, haga más ejercicios de levitación anal, desarrolle el hábito de defecar a tiempo para prevenir el estreñimiento, desarrolle el hábito de defecar a tiempo para prevenir el estreñimiento, coma o no comida picante, beba o no beba y, en segundo lugar, preste atención. hasta limpieza anal y baño tibio.
Notas dietéticas:
Consuma más verduras de hojas verdes y frutas ricas en fibra. Como espinacas, puerros, ciruelas pasas, pasas, higos, peras y judías.
Evita los alimentos con cafeína, alcohólicos, picantes, ácidos o que produzcan estreñimiento. Beba mucha agua. Beber un vaso de agua fría o simple en ayunas todas las mañanas puede estimular la peristalsis intestinal y ayudar a la defecación. Lo mejor es beber de 6 a 8 vasos de agua todos los días.
Evita beber alcohol: Beber alcohol puede provocar que las venas hemorroidales se congestionen y dilaten, y que el núcleo hemorroidal se hinche.
Evitar la comida picante: Si a los pacientes con hemorroides les gusta comer alimentos picantes con fuerte irritación, como pimienta, ajo, jengibre, etc. , puede promover la congestión de las hemorroides, agravando así el dolor.
Evita comer en exceso: Comer en exceso aumentará la incidencia de hemorroides.
Evita estar mucho tiempo sentado: Sentarse mucho tiempo sin hacer ejercicio dificultará la circulación sanguínea en cintura y glúteos y agravará la condición de hemorroides.