¿Puedo comer ajo durante el confinamiento?

Durante el período de encierro, las mujeres todavía están relativamente débiles y no pueden comer ciertos alimentos, por lo que deben prestar atención a la selección de alimentos. Al mismo tiempo, también necesitan amamantar al bebé, por lo que la selección de alimentos se vuelve aún más importante durante el encierro. período ¿Puedo comer ajo cocido durante este período?

No comer ajo

Porque el ajo es un alimento picante y picante. Si la madre come ajo durante el parto, puede enojarse y tener llagas en la boca. En casos graves, pueden aparecer hemorroides y el bebé debe ser amamantado en este momento. Si hay vida en este momento, puede afectar al bebé a través de la leche materna y hacer que se enoje, así que trate de no comer ajo durante este período.

Alimentos ligeros

En el segundo mes, especialmente la primera semana después del parto, las madres deben intentar elegir algunos alimentos ligeros y suaves, como arroz, fideos, sopa de huevo, gachas de arroz. Principalmente, intenta no comer ajo. Además del ajo, no coma pimientos ni puerros, ni beba alcohol. Es probable que el consumo de estos alimentos afecte la recuperación del cuerpo y afecte al bebé a través de la leche materna.

Alimentos varios

Debido a que el parto es una etapa especial en la vida de la mujer embarazada, en este momento los requerimientos dietéticos son relativamente altos. La dieta debe ser nutritiva y fácil de digerir para la mujer embarazada. La comida debe incrementarse de forma gradual y no brusca. Además, el alimento básico debe ser de unos 500 gramos al día, así como algo de carne, pescado, huevos, productos de soja, leche de soja, leche y otros alimentos, para que la dieta sea nutritiva.