¿Se puede utilizar Smilax Poria para hacer sopa con pollo, dátiles rojos y baya de goji?

Sí puedes. La azufaifa puede nutrir la sangre y el qi, mientras que la baya de goji puede nutrir los riñones y mejorar la inmunidad. Smilax poria fortalece el bazo, es diurético y desintoxicante.

Cómo hacer sopa con Smilax, pollo, dátiles rojos y baya de goji

Ingredientes: 3-4 dátiles rojos, 50 gramos de Smilax, 20 gramos de baya de goji y un pollo.

Método de trabajo

1. Al comprar pollo, matar los trozos picados, lavarlos en casa, ponerlos en agua hirviendo, remojarlos y retirarlos para su uso posterior.

2. Lavar los cocos Smilax y dejarlos en remojo un rato, y quitarles el corazón a los dátiles rojos.

3. Poner una cantidad adecuada de agua en la cazuela y llevar a ebullición. Coloque todos los ingredientes en la olla y déjelos hervir, luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 2,5 horas. Al beber, añadir sal al gusto según el gusto personal.

Precauciones al beber Smilax, Dátil Rojo, Wolfberry y Sopa de Pollo.

Primero, baya de goji

1. El efecto de la baya de goji remojada en vino puede beneficiar a los riñones y se puede nombrar. Pero cabe señalar que no se puede beber demasiada baya de goji a la vez. Un pequeño sorbo todos los días es suficiente.

2. Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.

3. Debido a que el efecto de calentamiento de la baya de goji es bastante fuerte, es mejor no comerla si tienes presión arterial alta, temperamento impaciente o personas que comen mucha carne y tienen la cara roja. , resfriados, fiebres o inflamación y diarrea.

Segundo, dátiles rojos

1. Sopa de guiso de piel de azufaifa

La piel de azufaifa es rica en nutrientes y se debe cocinar junta al guisar la sopa.

2. No exceda los 20 artículos a la vez.

Aunque los dátiles rojos se pueden consumir habitualmente, lo mejor es no superar los 20 trozos a la vez. Comer demasiado puede dañar la función digestiva y provocar estreñimiento. El consumo excesivo de dátiles puede provocar hiperacidez e hinchazón.

3. No comas dátiles rojos si tienes demasiado calor.

Los dátiles rojos son un alimento caliente. Si una persona con fuerte ira come azufaifo, echará más leña al fuego y provocará síntomas de humedad y calor. Al mismo tiempo, la azufaifa tiene un alto contenido de azúcar y no es adecuada para pacientes diabéticos, ya que puede provocar un aumento fácil del azúcar en sangre.

En tercer lugar, Smilax smilax

1. Úselo con precaución en personas con deficiencia de yin en hígado y riñón.

2. Smilax es alérgico a la medicina tradicional china, provocando picor en la piel y eritema y pápulas diseminadas. No hay síntomas alérgicos después de eliminar Smilax de la receta original, pero si se agrega Smilax, los síntomas alérgicos volverán a aparecer.