¿Puedo comer cigalas al ajillo durante el confinamiento?

Se puede comer cigalas durante el confinamiento, pero no se puede comer ajo picado.

Se puede comer cigalas con moderación durante el confinamiento, pero las madres con alergias o asma deben comer con precaución. El cangrejo de río es muy nutritivo, rico en proteínas y oligoelementos, y la carne del cangrejo de río es suave, fácil de masticar y comer para las madres, fácil de digerir y absorber, y es muy adecuada para las madres que están débiles después del parto. Beneficios de comer cangrejo de río durante el parto:

Favorece la recuperación posparto

Las madres pierden muchos nutrientes durante el parto. El cangrejo de río es rico en nutrientes y contiene proteínas de alta calidad y diversos nutrientes esenciales para el parto. cuerpo humano Los aminoácidos, la vitamina A, el caroteno, el retinol y minerales como el calcio, el fósforo, el potasio, el sodio, el magnesio, el hierro, el zinc y el selenio pueden complementar los nutrientes que necesitan las madres y promover la recuperación posparto.

Mejora la inmunidad

Las madres están débiles después del parto, su inmunidad se reduce y son propensas a enfermarse. Comer cangrejos de río puede ayudar a las mujeres embarazadas a complementar las proteínas de alta calidad, mejorar la inmunidad y mejorar la resistencia a las enfermedades.

Fortalecer los senos

La medicina tradicional china cree que los camarones tienen los efectos de nutrir los riñones, fortalecer el yang, limpiar los senos y disipar el viento y la flema. Puede usarse para. deficiencia renal, dolor de cintura y rodillas, fatiga y debilidad y deficiencia de lactancia posparto en mujeres. El "Manual de la Dieta Suixiju" registra: 500 gramos de carne de camarón fresco, molido en trozos, tomado caliente con vino de arroz, 3 veces al día durante varios días, puede favorecer la lactancia.