¿Cómo recuperar la sobriedad rápidamente después de emborracharse en la mesa de vino?
Si bebes debes saber cómo recuperar la sobriedad, de lo contrario no sólo será de mala educación emborracharte, sino que también te provocará dolores de cabeza, mareos, náuseas, fiebre... No te hará sentirse mejor. "Beber preparado" es la mejor política. Los siguientes alimentos para la resaca pueden ayudarle a lidiar con los dolores de cabeza, los mareos, las náuseas, la fiebre y otros síntomas incómodos después de una borrachera. Los siguientes alimentos tienen un buen efecto para la resaca:
El agua con miel te da dolor de cabeza después de beberla. Beber un poco de agua con miel puede reducir eficazmente los síntomas de los dolores de cabeza por alcohol. Debido a que la miel contiene un tipo especial de fructosa, puede promover la descomposición y absorción del alcohol y aliviar los dolores de cabeza, especialmente los causados por el vino tinto. Además, la miel también tiene un efecto hipnótico, que puede hacer que las personas se duerman rápidamente y no habrá dolor de cabeza después de levantarse al día siguiente.
El zumo de tomate y los mareos después de beberlo también son bebidas eficaces ricas en fructosa especial, que ayudan a favorecer la descomposición y absorción del alcohol. Beber más de 300 ml de una vez puede hacer que los mareos desaparezcan gradualmente después de beber. Los experimentos han demostrado que beber jugo de tomate es más eficaz para aliviar la resaca que comer tomates crudos. Si agrega una pequeña cantidad de sal antes de beber, también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo. ?
Las uvas frescas, que causan náuseas después de beberlas, son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el alcohol del vino para formar ésteres, reducir la concentración de alcohol en el cuerpo y lograr el propósito de aliviar la resaca. . Al mismo tiempo, su sabor amargo también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y vómitos después de beber. Si comes uvas antes de beber, también puedes prevenir eficazmente la embriaguez.
El zumo de sandía es la sopa de tigre blanco natural. Por un lado, puede acelerar la excreción de alcohol a través de la orina y evitar que sea absorbido por el organismo y provoque fiebre sistémica. Por otro lado, el jugo de sandía en sí también tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno, lo que puede ayudar a enfriar todo el cuerpo. Agregar una pequeña cantidad de sal al beber alcohol también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo. ?
Pomelo, Li Shizhen registró en "Compendio de Materia Médica" que el pomelo puede aliviar la resaca. Los experimentos han descubierto que cortar la pulpa de la toronja en cubitos y sumergirla en azúcar blanca tiene un efecto milagroso para eliminar el alcohol y el mal olor en la boca después de beber.
El jugo de apio, las molestias gastrointestinales después de beber y el vino tinto en la cara se pueden aliviar significativamente bebiendo un poco de jugo de apio, porque el apio es rico en vitamina B, necesaria para descomponer el alcohol. Si su función gastrointestinal es débil, lo mejor es beber primero jugo de apio, por si acaso. Además, beber jugo de apio puede eliminar eficazmente los síntomas del enrojecimiento facial después de beber. ?
Los mongoles beben mucho yogur y el yogur es su receta secreta para la resaca. Una vez que bebe demasiado alcohol, beber yogur puede proteger la mucosa gástrica y retrasar la absorción del alcohol. Debido a que el yogur es rico en calcio, es particularmente eficaz para aliviar los síntomas de la irritabilidad por el alcohol.
Plátano, cuando sienta palpitaciones u opresión en el pecho después de beber, coma de 1 a 3 plátanos inmediatamente, lo que puede aumentar la concentración de azúcar en sangre, reducir la concentración de alcohol en sangre, lograr el propósito de la resaca, aliviar los síntomas de palpitaciones y eliminar Opresión en el pecho.
Lo que hay que recordar es que no se debe abusar de algunos medicamentos y productos para el cuidado de la salud que afirman aliviar la resaca y proteger el hígado. Dado que los medicamentos para aliviar la resaca y proteger el hígado son en su mayoría medicamentos patentados chinos, sus ingredientes incluyen flor de kudzu, raíz de kudzu, raíz de peonía roja, bupleurum, camelia silvestre rica en selenio, etc. Estas medicinas tradicionales chinas tienen el efecto de aliviar la resaca y proteger el hígado, pero los efectos varían de persona a persona. Por ejemplo, la peonía tiene un efecto protector del hígado en personas con deficiencia de yin del hígado, pero tiene el efecto opuesto en personas con constituciones diferentes. Algunas medicinas occidentales se complementan con diuréticos, estimulantes, hormonas, etc. Estos ingredientes pueden hacer que los usuarios se sientan despiertos, emocionados y hambrientos en un corto período de tiempo, pero el uso prolongado puede dañar su salud.