El método de hidratación más práctico en casa. Introducción a los métodos de hidratación.

1. Utiliza tónico para hidratar. Si tiene una mascarilla comprimida en casa, puede empaparla directamente con su tónico diario, remojar la mascarilla y extenderla sobre la piel del rostro. Esto repondrá la humedad de la piel durante unos cinco minutos. Si no tienes una mascarilla comprimida, moja un algodón en tónico y presiónalo en la nariz, las mejillas y otras zonas propensas a la sequedad para aliviar rápidamente el problema de la deshidratación de la piel.

2. Bebe agua y té. La regulación interna y la nutrición externa son la clave para hidratar la piel. Cuando llegues a casa, puedes beber agua tibia hervida en pequeñas cantidades y muchas veces incluso si no tienes sed. Después de beber agua de esta forma. Después de un cierto período de tiempo, la piel del rostro también puede nutrirse con humedad, aliviando así la sequedad. Si cree que beber agua corriente es particularmente ligero, también puede preparar usted mismo un delicioso té. El té de miel y limón es una muy buena opción. Adjuntamos la receta del té de limón y miel: corte limones frescos, ponga dos o tres rodajas de limón en la taza, agregue una cantidad adecuada de miel según el gusto personal y finalmente prepare con agua tibia.

3. Come más frutas. Hay muchas frutas deliciosas, nutritivas y con alto contenido de humedad, como la sandía, las naranjas, los kiwis, los tomates, etc., que pueden reponer las vitaminas y la humedad de la piel. Para cuidar tu piel, siempre puedes tener frutas en casa y comerlas de forma más consciente, para que tu piel se mantenga tersa y flexible.

4. Humedecer la habitación. Si el ambiente circundante es bueno y húmedo, la piel no se deshidratará ni se secará fácilmente. Si enciendes el aire acondicionado en casa en verano, puedes poner un humidificador en el dormitorio o cultivar plantas verdes que ayudarán a mejorar la calidad del aire. Cuando la humedad del aire aumenta, la piel se hidratará más fácilmente.