¿Qué alimentos caseros se deben consumir para fortalecer el yang y nutrir los riñones?

Alimentos adecuados para la deficiencia renal Las personas con deficiencia renal deben consumir los siguientes alimentos. Las semillas de sésamo son dulces y planas, y tienen la función de nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Por ejemplo, está registrado en el "Compendio de Materia Médica": "El sésamo tiene un olor apacible, ni frío ni caliente, y es un buen grano para nutrir el hígado y los riñones. Esto es especialmente cierto para las personas con deficiencia renal". dolor en la espalda y las piernas, mareos, tinnitus, cabello marchito y canas tempranas. Es mejor comer si tiene diarrea o heces secas. Al maíz también se le llama mijo y cebada. Puede reponer el qi del riñón. "Doctores famosos" y "Materia Médica del Sur de Yunnan" mencionaron que "el mijo nutre el qi del riñón". Li Shizhen de la dinastía Ming también dijo: "El mijo es el grano del riñón. Es adecuado para las enfermedades renales. Cocinar gachas puede ser beneficioso". el Dantian y reponer la deficiencia y el daño ". El caupí también se llama frijoles de arroz y frijoles largos. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Puede nutrir el riñón y fortalecer el bazo. Además de las personas con deficiencia del bazo, también es adecuado para personas con deficiencia renal. Es más adecuado para personas con deficiencia renal, sed. espermatorrea, turbidez blanca o micción frecuente y leucorrea en mujeres. El "Compendio de Materia Médica" registró una vez: "El caupí nutre el qi, nutre los riñones y el estómago y produce esencia". La "Medicina tradicional china de Sichuan" también dice que puede "nutrir el yin y los riñones, fortalecer el bazo y el estómago y tratar". leucorrea, turbidez blanca y espermatorrea por deficiencia renal." La médula ósea de res tiene las funciones de humedecer los pulmones, tonificar los riñones y reponer la médula. El "Compendio de Materia Médica" dice que puede "humedecer los pulmones y los riñones, humedecer los músculos y refrescar la cara". Está especialmente indicado para personas con deficiencia renal, delgadez y pérdida de esencia y sangre. La carne de perro es de naturaleza cálida y de sabor salado. Además de tonificar y reponer el qi, la carne de perro también puede calentar los riñones y ayudar al yang. Por lo tanto, es mejor comer si el yang del riñón es insuficiente y la cintura y las rodillas están débiles. o frío y doloroso. "Rihuazi Materia Medica" cree que la carne de perro "tonifica el qi del estómago, fortalece el yang, calienta la cintura y las rodillas, repone las deficiencias y la fatiga y repone el qigong". "Yilin Compilation Essentials" también dice: "La carne de perro nutre el qi de los pulmones y fortalece el qi de los riñones". ." El doctor de la dinastía Qing, Zhang Lu, también dijo: "La carne de perro es el mejor alimento para las personas con una deficiencia menor de Yuan". Las personas con una deficiencia menor de Yuan son aquellas con un yang de riñón débil y un fuego Mingmen débil. El hueso de oveja es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede nutrir los riñones y fortalecer los músculos y huesos. "Yinshan Zhengyao" cree: "El hueso de la cola de oveja nutre los riñones y nutre la parte inferior del cuerpo". El "Compendio de Materia Médica" registra: "La columna de oveja nutre la deficiencia ósea, desbloquea el meridiano gobernador y trata el dolor lumbar y la diarrea; la tibia de oveja ayuda con el bazo débil El "Espejo del corazón de la medicina alimentaria" de la dinastía Tang también presentó: "Para tratar la deficiencia renal y el resfriado, y la cintura y la columna no pueden girar: golpee la columna de una oveja, tritúrela, hiérvala y cómela". con el estómago vacío." , aquellos con debilidad en la cintura y las rodillas, miedo al frío, espasmos musculares y dolores, lo mejor es comerlo. El riñón de cerdo es de naturaleza plana y de sabor salado. Meng Shen de la dinastía Tang creía que el riñón de cerdo "el dueño tiene un riñón débil". "Rihuazi Materia Medica" dice que "repone los órganos internos y cura la sordera". Los que tienen agua sucia en realidad se refieren a los riñones. Por ello, es recomendable consumirlo habitualmente si se padece dolor de espalda, espermatorrea, sudores nocturnos, sordera o tinnitus por deficiencia renal en personas mayores. Los mejillones tienen los efectos de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. La "Dieta Suiyiju" dice que "tonifica los riñones, repone la sangre y repone la esencia". El "Compendio de Materia Médica" también dice: "Los mejillones son un medicamento para nutrir las deficiencias y nutrir los riñones. Esta hierba pertenece a la categoría de hierbas. Tiene un olor dulce y ligero y es de naturaleza fresca. Es bueno para tratar la deficiencia renal. y calor." Por lo tanto, cualquier persona que padezca insuficiencia renal, delgadez, fatiga, etc. Es más adecuado para personas que sufren de huesos calientes, mareos, sudores nocturnos, lumbalgia e impotencia. Las vieiras secas también se llaman Jiang Jue Zhu. Es de naturaleza suave, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin, por lo que las personas con deficiencia de yin en los riñones deberían comerlo con regularidad. Mengying Wang, un médico especialista en alimentos de la dinastía Qing, creía: "Las vieiras nutren los riñones. Lo mismo que los mejillones". "Materia Medica Buscando la Verdad" también dice que puede "nutrir los riñones". "True Yin" en realidad se refiere al significado de nutrir el yin de los riñones. El bajo también se llama perca y perca. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y huesos. "Compendio de Materia Médica" registró una vez: "La perca tiene un sabor dulce y suave y es adecuada para el bazo y el estómago. Los riñones gobiernan los huesos y el hígado gobierna los tendones. El sabor es yin y siempre se atribuye al órganos internos. Repone la energía yin de los dos órganos internos, por lo que puede beneficiar a los músculos y huesos". "Jia Ku Materia Medica" cree: "La perca es agradable de comer en grandes cantidades, y los saltamontes son especialmente buenos". Es adecuado para personas con deficiencia de yin en el hígado y los riñones, o deficiencia del bazo y debilidad del estómago. La morera se conoce comúnmente como fruta de morera. Es de naturaleza fría y de sabor dulce, y tiene la función de nutrir el hígado, los riñones y el yin. Por ejemplo, "Southern Yunnan Materia Medica" dice: "La morera es buena para los riñones y solidifica la esencia. Si se toma durante mucho tiempo, ennegrecerá los ojos". Wang Mengying de la dinastía Qing también dijo: "La morera nutre el hígado". Y los riñones, llena la sangre y fortalece la marcha ". Por lo tanto, las personas con deficiencia renal, especialmente para aquellos con insuficiencia renal, la comida es la mejor. La Gorgona es de naturaleza neutra, de sabor dulce y astringente, y tiene el doble efecto de beneficiar los riñones y fortalecer el astringente, tonificar el bazo y detener la diarrea. El "Compendio de Materia Médica" la llama "la medicina del bazo y de los riñones". El "Compendio de Materia Médica" también dice que puede "tonificar el bazo y fortalecer la esencia". La "Nueva compilación de Materia Médica" también dice: "La fruta de Gorgona no sólo es buena para la esencia, sino que también puede ser astringente y nutrir los riñones. Se puede usar junto con el ñame. Cada uno de ellos está al final. Tómalo con arroz todos los días." Las personas con deficiencia renal tienen emisiones nocturnas, eyaculación precoz, flujo vaginal e incontinencia urinaria. O si ocurre con frecuencia, se debe comer con regularidad.

Los camarones son de naturaleza cálida, de sabor dulce y salado, entran en el meridiano del riñón y tienen el efecto tonificante del riñón y afrodisíaco. Los pacientes con cintura y pies débiles debido a un qi de riñón débil o un yang de riñón insuficiente, impotencia o infertilidad masculina deben comer más camarones. "Alimentos, medicina china y recetas" también presentó: "Deficiencia renal, impotencia, cintura y pies débiles: 30 gramos de comino, sofreír y moler hasta convertirlo en polvo, 90-120 gramos de carne de camarón crudo, machacar en pastillas, tomar con vino de arroz, cada porción de 3 a 6 gramos, 2 veces al día. "Además, las personas con deficiencia renal también deben consumir carne de tortuga, carne de paloma, cerdo, tortuga de caparazón blando, gecko, semillas de loto, piñones, bolsa de pastor, puerros, jalea real, Ganoderma lucidum, nido de pájaro, gelatina de piel de burro y carro de río morado, Rehmannia glutinosa, Cynomorium cynomorium, Cistanche deserticola, etc. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no tener demasiado sexo