¿A qué edad puede tomar té un bebé?

Es mejor no dar té a los niños pequeños. Porque el ácido tánico del té puede afectar la absorción de hierro por parte del cuerpo y provocar anemia en los niños. De hecho, los adultos no podemos beber té inmediatamente después de las comidas. Y esas bebidas carbonatadas, intenta beber lo menos posible. Lo mejor es darles a sus hijos más agua hervida o darles un poco de jugo recién exprimido. Los suplementos vitamínicos son beneficiosos.

En circunstancias normales, los bebés menores de tres años todavía beben agua hervida. A partir de los tres años pueden beber té, pero no té fuerte. El ácido tánico del té puede combinarse con el hierro en el intestino para formar un complejo de hierro y ácido tánico, que reducirá la absorción de hierro. Si bebe té fuerte durante mucho tiempo, puede causar anemia por deficiencia de hierro en los niños. Por lo tanto, incluso si el bebé tiene tres años, trate de darle la menor cantidad de té posible.

Eficacia del té:

Existen muchos tipos de té, entre los que es más común el té verde. El té verde tiene un sabor amargo, dulce y fresco. Tiene las funciones de aclarar la cabeza y los ojos, calmar la polidipsia, resolver la flema y la digestión, la diuresis y la desintoxicación. Se utiliza clínicamente para tratar dolores de cabeza, mareos, insomnio, malestar y sed, indigestión, flema y estasis sanguínea, malaria, disentería y otras enfermedades. La investigación farmacológica moderna muestra que el té contiene pigmentos del té y sustancias teofilina, que pueden reducir los lípidos en sangre y estimular el cerebro y los nervios humanos.

En segundo lugar, además, las bebidas de té comunes tienen un efecto débil en la regulación del azúcar en sangre, incluido el té verde, el té blanco, el té oolong, el té negro, etc.

3. Para resumir los beneficios del té, beber más té es bueno para el organismo, pero no es recomendable beberlo por la tarde y por la noche para evitar excitar el cerebro y provocar insomnio.