¿Cuáles son los beneficios del consumo prolongado de té de bergamota para las niñas?
El extracto de té de bergamota es 46, el tanino es 21, la proteína cruda es 25, la teanina es 2,4, los flavonoides son 12 mg/g, el zinc es 57 μg/g, de los cuales el zinc y los flavonoides son los más altos entre todos. tés oolong.
Los flavonoides del té pueden reducir la presión arterial, disminuir los lípidos en sangre y suavizar los vasos sanguíneos. El zinc puede promover el crecimiento y desarrollo de los niños y la salud de los adultos, y retrasar el envejecimiento.
Datos ampliados:
Beber diferentes tés para diferentes físicos:
1. Constitución deficiente de Yang. Se manifiesta como energía yang insuficiente, miedo al frío y miedo a comer alimentos crudos o fríos. Para el té, puede elegir té negro, té oscuro y té oolong (té de roca) muy fermentado. Para una deficiencia grave de yang, puedes añadir unas rodajas de jengibre seco al té y beberlo todo junto. No se recomienda beber té verde, té amarillo y té Kuding.
2. Constitución deficiente de Yin. Este tipo de persona se caracteriza por calor interno, fiebre en manos y pies, boca y garganta secas, ojos secos y heces secas. Puedes beber más té verde, té amarillo, té blanco, té Kuding, té oolong ligeramente fermentado o beberlo con un poco de baya de goji, ñame, dendrobium y Ophiopogon japonicus. Beba té negro, té oscuro y té oolong muy fermentado con precaución.
People's Daily Online - Bebe el té adecuado según tu constitución física
Enciclopedia Baidu - Té de bergamota Yongchun