¿Puedo agregar leche directamente al té?

Desde el punto de vista nutricional, la leche y el té no se deben beber juntos.

Hay dos razones:

1. Los componentes ácidos débiles, álcalis débiles y sal del té dificultarán la absorción de la leche.

2. Beber té y leche al mismo tiempo destruirá todos los ingredientes saludables del té. (Al aumentar la contractilidad de la pared arterial y aumentar el flujo sanguíneo, se puede reducir la incidencia de enfermedades cardíacas, pero la leche impide por completo este efecto beneficioso)

Por supuesto, beber leche y té juntos no tiene ningún efecto efecto en el cuerpo. La desventaja es simplemente la pérdida de nutrientes.