¿Cuáles son las frutas que pueden nutrir los riñones en verano?

Las moras son una fruta para los hombres. Son ricas en vitaminas, aminoácidos y otros nutrientes. La medicina tradicional china cree que las moras son de naturaleza dulce y fría y tienen el efecto de nutrir. el hígado y los riñones;

El segundo es longan, porque el longan tiene el efecto de nutrir el yang y el qi, y nutrir el corazón y el bazo. Creo que con estas dos deliciosas frutas, morera y longan, cómo nutrir los riñones de los hombres ya no es un gran problema.

Plátano: ampliamente cultivado y consumido en zonas tropicales. Los plátanos son deliciosos y nutritivos. Se pueden cosechar durante todo el año y son importantes en las regiones templadas. Los plátanos son ricos en nutrientes, bajos en calorías y contienen fósforo conocido como la "sal de la sabiduría". También son ricos en proteínas, azúcar, potasio, vitaminas A y C, y también tienen mucha fibra dietética, lo que los convierte en un alimento saludable. muy buena comida nutritiva. Los plátanos son ricos en triptófano, una sustancia química que actúa en el cerebro para producir sensaciones de placer, confianza en uno mismo y mejorar la libido.

Lichi: El lichi contiene pectina, ácido málico, ácido cítrico, aminoácidos libres, fructosa, glucosa, hierro, calcio, fósforo, caroteno, vitamina B1, vitamina C y fibra cruda. La medicina tradicional china cree que el lichi tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, agregar médula magra, armonizar el estómago y el bazo y enriquecer la piel y la piel. No es sólo una fruta para el cuidado de la salud y la belleza, sino que también puede usarse para tratar la insuficiencia de líquidos corporales después de una enfermedad, deficiencia renal, emisiones nocturnas, deficiencia del bazo y diarrea.