¿Cuáles son los beneficios de comer ostras para las mujeres?

Eficacia:

1. Las ostras son ricas en oligoelementos zinc y taurina, especialmente taurina, que pueden favorecer la descomposición del colesterol y ayudar a reducir los niveles de lípidos en sangre. Aumentará de peso pero puede lograr el doble efecto de comer ostras y perder peso.

2. La carne de ostra tiene un sabor salado, astringente y ligeramente frío; regresa al meridiano del hígado, el corazón y el riñón y tiene los efectos de nutrir el yin, nutrir la sangre y nutrir los cinco órganos internos; , activando la circulación sanguínea y reponiendo los músculos.

3. Puede hacer que la piel de una mujer sea más bella, porque las diversas vitaminas de las ostras pueden hidratar la piel de una niña y hacer que sus ojos sean suaves y coloridos.

4. Los nutrientes de las ostras pueden hacer que el cerebro de la mujer esté menos nervioso, calmar sus nervios y reducir el dolor del insomnio.

Información ampliada:

Tabúes de las ostras:

1. Las personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea crónica no deben comerlas.

2. No deben consumirlo mujeres de constitución débil, mujeres embarazadas y mujeres que menstrúan.

3. Las ostras son de naturaleza ligeramente fría y no deben comerse con alimentos fríos.

4. No se deben comer ostras rancias. Después de la muerte, las ostras se deteriorarán en 2 horas a temperatura ambiente y generarán una gran cantidad de E. coli, que puede causar enfermedades terribles después de su consumo.

5. Alimentos que entran en conflicto entre sí:

Ostras + cerveza: provocan gota.

Ostra + apio: reducen la absorción de zinc.

Se deben evitar las ostras con efedra, evodia y magnolia.

Referencia: Enciclopedia Baidu-Oyster