Los beneficios de comer más cordero para las mujeres

1. El cordero está caliente. Comer cordero con regularidad en invierno no solo puede aumentar el calor corporal y resistir el frío, sino también aumentar las enzimas digestivas, proteger la pared del estómago, reparar la mucosa gástrica, ayudar a la digestión del bazo y el estómago y desempeñar un papel antienvejecimiento.

2. El cordero es rico en nutrientes y es bueno para la tuberculosis, traqueítis, asma, anemia, deficiencia posparto de Qi y sangre, epigastrio frío y doloroso y dolor abdominal, debilidad física y escalofríos, desnutrición, dolor de cabeza. cintura y rodillas, impotencia y eyaculación precoz y varias otras enfermedades. Es de gran beneficio para tratar enfermedades causadas por deficiencia y frío.

3. Sudoración y desintoxicante. Comer cordero sirve para calentar el cuerpo, sudar, desintoxicar y ahuyentar el veneno y la humedad en invierno y primavera.

4. Mejorar la condición física. El cordero tiene el efecto de reponer el qi, nutrir el yang, reponer la esencia y la sangre y aliviar la fatiga. Comer cordero con moderación es muy beneficioso para mejorar la condición física y la resistencia a las enfermedades de las personas.

Datos ampliados:

No apto para personas que consuman carne de cordero.

1. Pacientes con enfermedades hepáticas

Aunque el cordero tiene un buen efecto nutritivo, también tiene sus indicaciones. Si padece enfermedades crónicas, especialmente enfermedades hepáticas, no coma cordero. Los pacientes que ya tienen hepatitis B no deben comer cordero porque el cordero es de naturaleza tibia y picante, y su consumo excesivo puede agravar la hepatitis.

Además, dado que el cordero es muy rico en proteínas, una ingesta elevada de proteínas y grasas aumentará la carga sobre el hígado y puede provocar enfermedades.

2. Adultos que padecen calor interno

Algunas enfermedades por calor, como fuego de flema, calor húmedo y enfermedades infecciosas tempranas, edemas, así como aquellos que padecen enfermedades externas, enfermedades dentales. , forúnculos , acné, hemorroides, etc. , no es recomendable comer cordero. Las personas con presión arterial alta y yang de hígado hiperactivo no deben comer más cordero, de lo contrario les provocará mareos fácilmente. Las personas que a menudo sufren de erosión oral y lingual, ojos rojos, boca amarga, irritabilidad, garganta seca, encías hinchadas y dolorosas o diarrea, o las personas que toman pinellia y Acorus en recetas de medicina tradicional china deben evitar comer cordero.

3. Niños con calor interno

Los niños con yang puro suelen tener exceso de hígado y no son aptos para comer más. Los expertos recuerdan que el cordero es cálido por naturaleza y ayuda al Yang. Los niños deben tener cuidado al comer cordero. Los niños tienen una constitución especialmente seca y no son aptos para tomar suplementos ni comer cordero. Si lo comes, puedes probar una o dos rebanadas, ya sea cordero guisado o rodajas de cordero estofado. El cordero es más adecuado para adultos.

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios de comer cordero en invierno?

People's Health Network - Comer cordero en los días caninos del verano tiene muchos beneficios. Puede eliminar la humedad y desintoxicar, calentar el yang y disipar el frío.

People's Daily Online: aunque el cordero es bueno, ¿es realmente comestible? ¿Quién no es apto para comer cordero?