El valor nutricional del arroz morado de Mojiang

El arroz morado es rico en proantocianidinas, glucósidos cardíacos, proteínas, grasas, lisina, triptófano, riboflavina, tiamina, ácido fólico y otras vitaminas, además de oligoelementos como hierro, zinc, calcio y fósforo.

1. La sedación mejora el sueño, fortalece la inhibición de los centros nerviosos, tiene un efecto sedante y tiene un efecto hipnótico en las personas mayores que duermen mal.

2. Belleza educativa con vista clara y cabello negro.

3. Tiene efectos reductores de los lípidos en sangre y antiaterosclerosis.

4. Tiene funciones antioxidantes, antifatiga, anticancerígenas, potenciadoras de la inmunidad y otras funciones antiestrés.

5. Fortalece el bazo y calienta el hígado, mejora la anemia nutricional y deja de sudar.