Los beneficios y tabúes de que las mujeres beban Longjing.

1. Beneficios: Los ingredientes del té Longjing pueden ayudar a perder peso, refrescarse, ser antibacteriano, retrasar el envejecimiento, etc. , beneficioso para el cuerpo;

2. Tabú: las mujeres durante la menstruación y el embarazo no deben beber té Longjing, ya que dificultará la absorción de hierro y provocará anemia por deficiencia de hierro.

Beneficios de beber té Longjing para la mujer:

1. Belleza y belleza: El té Longjing es rico en polifenoles del té y vitamina C, que tiene cierto efecto antioxidante y ayuda a proteger las células de la piel. , inhibe la precipitación de melanina, desempeñando así un papel en el embellecimiento de la piel.

2. Pérdida de peso: el té Longjing tiene un cierto efecto hipolipemiante, que puede promover el metabolismo de las grasas, reducir la acumulación de grasa y ayudar a perder peso.

3. Refrescante: el té Longjing contiene cafeína y teofilina, que pueden estimular el sistema nervioso, mejorar la atención y la capacidad de reacción, mejorar el estado mental y ayudar a refrescarse.

4. Antibacteriano y antiinflamatorio: El té Longjing tiene ciertos efectos antibacterianos y antiinflamatorios, que pueden inhibir la reproducción de bacterias y ayudar a prevenir y tratar enfermedades comunes como la cavidad bucal y el tracto gastrointestinal.

Tabúes para las mujeres que beben Longjing;

1. Las mujeres embarazadas y lactantes deben beberlo con precaución para evitar afectar la calidad del feto y la leche.

2. Los pacientes con enfermedades hepáticas crónicas, enfermedades estomacales, hipertensión y otras enfermedades crónicas deben beberlo de forma racional bajo la supervisión de un médico.

3. El té Longjing contiene ingredientes irritantes como la cafeína. Beber en exceso puede provocar nerviosismo, insomnio, dolor de cabeza y otras reacciones incómodas. Por tanto, la cantidad diaria de bebida debe controlarse entre 3 y 5 gramos.