¿Qué se puede comer para mejorar la curación después de una caída en un lado de la cabeza y puntos de sutura?

.1. Aplique miel directamente sobre la piel o las heridas para reducir la inflamación, aliviar el dolor, detener el sangrado, reducir el edema y promover la cicatrización de heridas. 2. Aumentar la ingesta de vitamina C puede prevenir la aterosclerosis, promover la absorción de hierro, mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y promover la curación de heridas hasta cierto punto. En la vida diaria existen muchos alimentos que contienen vitamina C, como las verduras y frutas frescas: verduras como pimientos, espinacas, tomates, coliflor, melón amargo, etc.

3. son ricos en mucílago. Tiene las funciones de prevenir y tratar las úlceras, favorecer la cicatrización de heridas, estimular el crecimiento celular y detener el sangrado.

4. Zinc

La deficiencia de zinc reducirá la función de los fibroblastos. El zinc se encuentra principalmente en alimentos como hongos y algas.

5. Lípidos

La falta de lípidos puede provocar una mala cicatrización de las heridas. El aceite de pescado es rico en ácido, que tiene efectos antiinflamatorios. Comer pescado es beneficioso para la cicatrización de heridas. Sin embargo, la carpa y el cruciano deben utilizarse con precaución.

6. Glucosa

El azúcar es la principal sustancia suministradora de energía del cuerpo humano. Un aporte energético suficiente es indispensable para la cicatrización de heridas. Durante el período de curación de la herida, puedes comer más frutas con alto contenido de azúcar, lo que no solo aumentará tu contenido de azúcar, sino que también absorberá suficientes vitaminas. Los pacientes diabéticos no deben consumir este producto.

7. Proteínas

Aumentar las proteínas en la dieta puede favorecer la cicatrización de heridas y reducir la posibilidad de infección. Los alimentos ricos en proteínas incluyen diversas carnes magras, leche, huevos, etc.

8. La vitamina A puede favorecer la cicatrización de heridas. Se encuentra principalmente en aceite de pescado, zanahorias, tomates y otros alimentos.

10. Yunnan Baiyao, puede curar muchas heridas.

11. Los péptidos de oro y plata, factor de crecimiento epidérmico EGF, promueven la curación de heridas. Si lo aprueba el estado, los principales departamentos de quemados, departamentos de oncología y departamentos de endocrinología deberían tenerlo.

12. Frenado por heridas, antifricción, impermeable.

13. Aplicar saliva de personas sanas.

14. Hervir un huevo, poner la yema en una teja limpia, hornearlo en tandas y verter el aceite sobre la herida.

Los alimentos que no favorecen la cicatrización de heridas incluyen el viraje, el tofu fermentado, las cebollas, los pimientos, los puerros, etc., porque pueden inducir fácilmente infecciones y no favorecen la cicatrización de heridas.