Cómo cuidar tu piel en verano
El verano cálido ya está aquí, pero también los problemas de la piel. El cuidado de la piel en verano es muy importante y hay que apuntarlo. Ahora, echemos un vistazo a cómo cuidar nuestra piel este verano ~ Diferentes pieles tienen diferentes métodos de cuidado, pero los tipos y características de cada piel están estrechamente relacionados. Por ejemplo, si la piel grasa no se cuida adecuadamente en verano, no sólo provocará acné y puntos negros, sino que también se volverá sensible por falta de agua. Si la piel moderadamente seca no se cuida adecuadamente, también puede provocar manchas solares, deshidratación de la piel, partículas de grasa, sensibilidad y otros problemas. La piel mixta es más propensa a múltiples problemas, como sensibilidad mixta, grasa mixta, acné y sensibilidad. Si la piel sensible no se cuida adecuadamente, se convertirá en una piel grasa sensible, grasa sensible a la deshidratación y sensible al acné.
Limpieza
Hablemos primero de la limpieza No importa el tipo de piel que tengas, debes elegir una ligeramente ácida, porque en verano tu piel puede estar más grasa que la anterior. Otros tres hay más estaciones, por lo que la piel grasa suele estar contaminada, lo que requiere que utilicemos productos a base de ácidos débiles para limpiar profundamente la piel. Si realmente no puede encontrar un producto de limpieza profunda débilmente ácido, debe usar un tóner después de la limpieza con un producto alcalino débil. Cuando use una loción humectante o suavizante para pieles sensibles, no use algodones para limpiarla, solo use sus manos para limpiar suavemente. Frote.
Hidratación y humectación
No importa cuál sea tu tipo de piel, en verano no olvides hidratarte primero y luego humectar. Debido a que el clima es muy caluroso en verano, es fácil que la piel se vuelva grasa. Al mismo tiempo, la tasa de evaporación del agua facial es de 1 a 2 veces mayor que en otras estaciones. Pieles grasas, como pieles mixtas grasas, sensibles, grasas, la oleosidad de este tipo de pieles estará directamente relacionada con la capacidad de almacenamiento de agua de la piel. Las glándulas sebáceas y sudoríparas de la piel son como dos buenos hermanos. Queremos ayudar a estos dos hermanos a dividir el mundo en partes iguales. Si las glándulas sebáceas segregan demasiada grasa, sea cual sea el motivo, no solo controles la grasa, primero debes ayudar a hidratar la piel. Sólo cuando se reponga el agua se podrá ayudar a frenar la producción de petróleo y al mismo tiempo ayudar a controlarlo verdaderamente.
Para las personas con piel mixta, piel seca y piel sensible, en verano reponer la humedad y la hidratación sin aceite no es menos importante que en invierno, e incluso requiere más atención. Porque aquí la piel seca y la piel mixta-seca son completamente diferentes a "hidratar e hidratar" en invierno.
En verano, la piel semiseca y la piel mixta-seca tienen más probabilidades de deshidratarse que en invierno. No importa el tipo de piel que tengas, recuerda hidratarte en todo momento. El método para reponer agua es muy sencillo. Algunos son aerosoles portátiles. Después de rociar durante 10 segundos, límpielo suavemente con una toalla de papel. O haz una mascarilla hidratante, pero las pieles sensibles no deben usar mascarillas faciales. Lo mejor es probar mascarillas de gel. Hay muchas mascarillas de este tipo en el mercado.
Además de recordar reponer la humedad en verano, también se recomienda para pieles moderadamente secas utilizar productos hidratantes no grasos, como los que contienen mucopolisacáridos, alantoína (también apto para pieles sensibles), bruja La avellana, el colágeno y otros ingredientes humectantes de larga duración rara vez causan alergias en la piel. Al mismo tiempo, pueden ayudar a la piel a mejorar el tiempo y la fuerza de la hidratación y también pueden ayudar a la piel a aumentar su capacidad de almacenamiento de agua. Eso sí, la premisa es hidratar primero y luego humectar.
Protección solar
Cuando el clima se vuelve más cálido, la intensidad de los rayos ultravioleta también se hará más fuerte, y los rayos ultravioleta oxidarán lentamente las células epidérmicas de la piel, irritarán las células epidérmicas, las deshidratarán y inflamado. Debido a la estimulación de los rayos ultravioleta, la piel grasa provocará trastornos de secreción de las glándulas sebáceas y sudoríparas, provocando deshidratación, grasa y descamación, y aparecerán las características de la piel grasa sensible. La piel grasa o mixta puede provocar enrojecimiento en las mejillas y enrojecimiento cuando se expone al calor.
La piel sensible se volverá más sensible si no previene a tiempo el daño de los rayos ultravioleta a la piel. Debido a que el estrato córneo en sí es delgado, es más probable que cause inflamación de las células epidérmicas, deshidratación. Se produce un desequilibrio de las glándulas sudoríparas y las glándulas sebáceas, etc. Por eso, no es difícil ver a algunos amigos preguntándose por qué la piel sensible puede ser grasa y sufrir acné.
Si la piel semiseca y mixta-seca se ve dañada por los rayos ultravioleta, el punto más crítico son las manchas faciales, la deshidratación o la aparición de partículas de grasa. El fenómeno de las partículas de grasa es precisamente porque la piel se siente muy seca y el trabajo de hidratación no se hace bien, por eso utilizo productos hidratantes directamente.
Una de las razones de la queratinización de los poros de la piel.
Por ello, también es importante seleccionar y utilizar correctamente los productos de protección solar. Por ejemplo, también se debe elegir productos que resistan los rayos UVA y UVB al mismo tiempo que sean SPF para las quemaduras solares y PA para el antibronceado. Aclarado.
Cuidado diario de la piel
1. Bebe una cantidad adecuada de agua todos los días (no más de 2L como máximo, no menos de 800ml al menos, al fin y al cabo, el ajuste interno es el). base de hidratación, de lo contrario se utilizará. No importa cuántos productos externos se utilicen, son solo indicadores pero no la causa raíz. Cuando beba agua en invierno, trate de beber agua fría, porque el agua fría tiene un mejor efecto hidratante que el agua caliente y tibia. Beber más puede permitir que el cuerpo almacene una cierta cantidad de agua y la piel del rostro brillará naturalmente. Por supuesto, no beba demasiada agua, porque beber demasiada agua aumentará la carga sobre los riñones.
2. Lo mejor es beber una copa de vino tinto antes de acostarse, esto no sólo te ayudará a dormir, sino que también acelerará la circulación sanguínea y mejorará la absorción de productos hidratantes por parte de la piel.
3. Reducir la frecuencia de la limpieza. Puedes lavarte la cara tres veces al día en verano, pero es mejor reducirlo a una o dos veces en invierno, porque una limpieza excesiva no sólo elimina la grasa de la cara, sino que también absorbe la humedad de la cara, haciendo que la piel seco y deshidratado.
4. Para las mujeres con piel seca, la forma más económica de retener la humedad es aplicar vaselina en el rostro, porque la vaselina es vaselina, que puede sellar la piel del rostro y reducir la evaporación del agua. , pero debido a que la vaselina es muy grasa, las mujeres con piel grasa deben usarla con precaución.
5. Aplica la crema hidratante mientras tu rostro aún está húmedo. Muchos expertos recomiendan aplicar crema después de que el rostro esté seco, pero aplicarla mientras la piel aún está húmeda puede retener la humedad y aumentar la luminosidad. Eso sí, si se trata de una crema muy espesa, esta técnica no es adecuada porque es fácil frotar el barro.
6. Elige productos hidratantes sencillos. Algunas mujeres piensan que los productos más versátiles son mejores, pero los expertos en belleza señalan que a la hora de elegir una crema hidratante es mejor optar por productos de una sola función, porque sólo así se puede maximizar el efecto hidratante.
En verano, el metabolismo de la piel se ralentiza y las cutículas del rostro se acumulan en los poros, bloqueando el brillo original de la piel. Por ello, elegir el método de exfoliación correcto es el mejor para todas las chicas con piel apagada. La piel es muy importante. Hoy te mostraré la forma correcta de exfoliar, que puede ahorrarte muchos desvíos y hacer que tu piel luzca brillante y radiante.
7. Incrementar la frecuencia de exfoliación de forma adecuada. El trabajo original de exfoliación y limpieza profunda una vez por semana se puede aumentar a dos veces por semana, pero tenga en cuenta que es solo por un período corto de tiempo (dentro de 1 a 2 meses). Después de lavarse la cara todas las mañanas y noches, dé palmaditas. cara con loción o tónico, que no solo puede reponer la humedad de la piel, sino también mantenerla tersa.
Consejos para exfoliar
1. Exfoliación con ácido mandélico
Todos sabemos que el ácido de frutas puede desintegrar la exfoliación facial, lo que equivale a despegar la piel exterior de una naranja Sin embargo, el uso inadecuado de ácidos de frutas puede causar fácilmente alergias en la piel, reducir la resistencia de la piel y causar piel sensible y otros efectos adversos. Por tanto, se puede optar por el ácido mandélico, el único ácido lipófilo en la actualidad, que es suave y no irritante, y que puede tener un efecto blanqueador.
2. Polvo de frijol mungo para exfoliación
Mezcla 2 cucharadas de polvo de frijol mungo con 2 cucharadas de clara de huevo cruda, mezcla bien y añade 2 gotas de aceite esencial de lavanda, mezcla bien y Aplicar directamente sobre el rostro limpio, recuerde aplicar la mascarilla uniformemente sobre la piel en la misma dirección, esperar 15 minutos, enjuagar con agua, aproximadamente 3-4 veces por semana, y dar palmaditas en el rostro con agua astringente después de su uso.
3. Exfoliación con sal
Coge 2 cucharaditas de sal y mézclalas con una determinada proporción de agua (agua salada de alta concentración). Utiliza un algodón humedecido en agua salada para frotar suavemente. aplícalo en el rostro y masajea, cuando el agua del rostro se evapore y deje escarcha blanca, enjuágalo con agua limpia. Esto no solo limpiará la suciedad escondida en los poros, sino que también irradiará la piel.
La acumulación de cutículas en los poros de la piel se produce durante todo el año, pero especialmente en verano. Debido a que en verano la temperatura aumenta, la secreción de grasa en el rostro es fuerte, sumado a diversas presiones y contaminación. , las cutículas no pueden caerse a tiempo durante el ciclo de crecimiento de 28 días, por lo que la cutícula bloquea completamente el brillo de la piel.