Etiqueta al sentarse para damas

Etiqueta para sentarse de las damas En algunas ocasiones más formales, las damas suelen usar ropa formal para asistir. En este momento, la postura sentada de una dama también es una manifestación de etiqueta de calidad y es muy particular. Permítanme compartir con ustedes algunos consejos sobre la etiqueta de las mujeres al sentarse.

Etiqueta al sentarse para mujeres 1 Postura estándar al sentarse

Después de sentarse, la parte superior del cuerpo debe enderezarse de forma natural, con la cabeza levantada y el pecho elevado. Siéntese con las rodillas juntas a 2/3. de la silla, con las pantorrillas perpendiculares al suelo y los dedos de los pies. Párate hacia adelante, juntando las manos, cubriendo el dorso de la mano izquierda con la mano derecha y colocando las manos entrelazadas en la base de la mitad del muslo, cerca de tu abdomen inferior.

Sentado con las piernas laterales

Rodillas y tobillos juntos, piernas inclinadas hacia la izquierda o hacia la derecha. Otras acciones son consistentes con el estilo estándar.

Superposición frontal y posterior

También conocida como cruz frontal, las rodillas están muy juntas, el empeine de un pie está contra el talón del otro pie y las piernas están ligeramente inclinadas. hacia la izquierda o hacia la derecha. Otras posturas son las mismas que la postura estándar.

El tipo superpuesto

también es una postura de piernas. Incline una pierna hacia la izquierda o hacia la derecha y coloque la otra pierna sobre la pierna inclinada. La pierna erguida no se puede inclinar hacia arriba, sino que debe estar firmemente unida a la pierna inclinada inferior.

Demostración de posturas incorrectas al sentarse

Sentarse con una postura hacia adentro o hacia afuera, cruzar las piernas, abrir las piernas y acostarse de lado con los pies en forma de V son cosas antiestéticas. posturas sentadas.

Etiqueta al sentarse de la mujer 2 1, estilo estándar. Camine suavemente hacia el frente del asiento, gírese y camine con los pies en forma de T pequeña, adelante izquierdo y atrás derecho, con las rodillas juntas y siéntese con la parte superior del cuerpo inclinada hacia adelante. Después de sentarse, mantenga la parte superior del cuerpo recta, los hombros rectos, los antebrazos naturalmente doblados y las manos apiladas entre las piernas, cerca de la parte inferior del abdomen. Mantenga las rodillas juntas.

2. Extender hacia adelante. Tomando como base la postura sentada estándar, extienda un pie hacia adelante con ambas pantorrillas sin alas en los dedos.

3. Tipo cruz frontal. Sobre la base de una posición sentada estirada, retraiga el pie derecho, crúcelo con el pie izquierdo y superponga los tobillos.

4. Estilo sencillo. Estire el pie derecho hacia adelante, doble la pantorrilla izquierda hacia atrás, apriete los muslos y coloque los pies en el suelo en línea recta.

5. Superposición. El estilo superpuesto también se llama "leggings erlang" o "leggings estándar". En una posición sentada estándar, coloque las piernas hacia adelante, levante una pierna y coloque la cavidad de la pierna en la articulación de la rodilla de la otra pierna. Preste atención a retraer la parte superior de la pierna y sujetar la otra pierna con los dedos apuntando hacia abajo.

Etiqueta al sentarse para mujer 3 1, estilo estándar

Adecuado para ocasiones formales. Mantenga la parte superior del cuerpo recta, los hombros rectos, los brazos doblados naturalmente y las manos apiladas entre las piernas, cerca de la parte inferior del abdomen. Mantenga las rodillas juntas, las piernas perpendiculares al suelo y los pies en un pequeño paso en T.

2. Tipo extensión hacia adelante

Un poco de libertad, apto tanto para niños como para niñas. Siguiendo la postura sentada estándar, estire las pantorrillas hacia adelante, mantenga los pies juntos y no levante los dedos.

3. Tipo cruz frontal

Ocasiones formales e informales, apto para niños y niñas. Sobre la base de una posición sentada estirada, retraiga el pie derecho, pase por encima del pie izquierdo, superponga los tobillos y toque el suelo con los dedos de los pies.

4. Estilo recto

Ocasiones formales e informales, apto para niños y niñas. Estire el pie derecho hacia adelante, doble la pantorrilla izquierda hacia atrás, junte los muslos y coloque las plantas delanteras de los pies en el suelo en línea recta.

5. Después de hacer clic

En ocasiones más formales, las chicas lo utilizan más. Doble las piernas hacia atrás, con los dedos de los pies en el suelo y las rodillas juntas.

6. Puntos laterales

Adecuado para niñas en ocasiones menos formales. Las dos pantorrillas están inclinadas hacia la izquierda, las rodillas muy juntas, el talón derecho está cerca del interior del pie izquierdo, la palma derecha está en el suelo, los dedos del pie izquierdo están en el suelo y la cabeza y el cuerpo están inclinado hacia la izquierda. Tenga en cuenta que los muslos y las pantorrillas deben estar a 90 grados, y las pantorrillas deben estar completamente enderezadas para mostrar la longitud de las pantorrillas tanto como sea posible.

7. Tipo de montaje lateral

Adecuado para niñas en ocasiones menos formales. Sobre la base del punto exterior, doble la pantorrilla izquierda hacia atrás, enderece el pie, toque el interior de la planta del pie, levante el pie derecho, toque el tobillo izquierdo con la superficie del pie, junte las rodillas y la pantorrilla. y gire la parte superior del cuerpo hacia la derecha.

8. Tipo superpuestas

También conocidas como piernas cruzadas o piernas estándar. Sentarse con las piernas cruzadas generalmente se considera una postura indecente, especialmente para las mujeres. De hecho, sentarse con las piernas cruzadas también puede resultar muy elegante. La atención se centra en retraer la parte superior de la pantorrilla y apuntar los dedos hacia abajo.