¿Pueden las niñas comer Tianqi después de crecer?
Las niñas pueden comer Panax notoginseng después de crecer, pero esto no tendrá ningún efecto sobre el crecimiento. Panax notoginseng es una medicina herbaria china muy común. Comer Panax notoginseng puede mejorar la microcirculación, aumentar el flujo sanguíneo y es beneficioso para la salud. Además, comer Panax notoginseng también puede mejorar la capacidad cerebral y mejorar las capacidades de aprendizaje y memoria.
Si las niñas quieren crecer después del desarrollo, pueden comenzar con una dieta, como tomar más calcio. El crecimiento de los huesos es absolutamente inseparable del calcio, por lo que todo el mundo debería intentar comer alimentos ricos en calcio, como leche, huevos, camarones secos, etc., para ayudar a crecer. Además, todo el mundo debe dormir lo suficiente, porque la hormona del crecimiento humana se secreta principalmente durante el sueño. Si no duerme lo suficiente y se queda despierto hasta tarde, su altura puede verse afectada fácilmente.
La altura humana se verá afectada por la genética, pero no se pueden ignorar los factores adquiridos. Si quieres crecer, puedes realizar más ejercicios físicos, como baloncesto y salto de altura, que son buenos para que tu cuerpo crezca. Sin embargo, una cosa a tener en cuenta es que no se pueden realizar ejercicios con pesas.