¿Está bien que las niñas beban más té verde?

Es bueno que las niñas beban té verde, pero no es recomendable beber té verde durante la menstruación. El té verde contiene una gran cantidad de ácido tánico, que se combinará con las moléculas de hierro de los alimentos para formar una gran cantidad de precipitados, lo que dificultará la absorción de las moléculas de hierro por la mucosa intestinal y provocará fácilmente una anemia menstrual por deficiencia de hierro.

Beneficios del té verde para la piel: El té verde contiene una gran cantidad de vitamina C, que a su vez tiene un buen efecto blanqueador. Rica en vitamina C, tiene el efecto de prevenir el envejecimiento de la piel y eliminar las impurezas de la piel. La teanina neutraliza los iones libres y puede ser antioxidante, por lo que cualquier mancha oscura, arruga y peca desaparecerá al encontrar té verde.

El té verde ayuda a perder peso: El té verde es rico en compuestos aromáticos, que pueden disolver la grasa, eliminar la turbidez y la untuosidad y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo. Las vitaminas B1, C y la cafeína pueden promover la secreción de jugo gástrico. y ayuda a la digestión y eliminación de grasas. La activación de la triglicérido lipasa y la proteína quinasa puede reducir la acumulación de células grasas, logrando así el efecto de pérdida de peso. Beber té verde también puede mantener la boca fresca y prevenir la radiación.

El té verde ayuda al pensamiento activo: la cafeína que contiene el té verde. Si absorbes una cierta cantidad de cafeína, los órganos de tu cuerpo se excitarán y trabajarán enérgicamente, lo que hará que tu mente esté fresca y flexible.

El té verde puede desintoxicar: los polifenoles del té verde pueden inhibir la formación excesiva de colesterol en la sangre y su efecto bactericida único también puede prevenir eficazmente la intoxicación alimentaria.