¿Se puede perder peso bebiendo harina de frijoles rojos y cebada todos los días?

Puedes beberlo todos los días, pero siempre que bebas una taza al día (250 ml-300 ml), esta cantidad es aceptable para el cuerpo todos los días. Lo mejor es añadir un poco de mijo y beberlo todo junto, lo que puede eliminar el calor y la humedad, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.

Dado que los frijoles rojos y la cebada son escurribles, la cebada se utiliza a menudo en la medicina tradicional china. Estas dos cosas son necesarias para adelgazar las piernas.

Además, comer frijoles rojos y cebada juntos tiene un efecto súper blanqueador.

Si te cansas de beberlo todos los días, también puedes comerlo con otros ingredientes (mijo, frijol mungo, dátiles rojos, semillas de loto, etc.), y el frijol mungo tiene un excelente efecto ahorrador de agua. efecto.