Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - Cómo cocinar y comer colinabo, formas comunes de cocinar colinabo.

Cómo cocinar y comer colinabo, formas comunes de cocinar colinabo.

El colinabo, también conocido como hojas de mostaza, es una verdura común.

La rutabaga es rica en vitaminas, que pueden estimular el apetito, ayudar a la digestión, mejorar el estreñimiento y aliviar la fatiga.

¿Cómo hacer que el colinabo esté delicioso? A continuación se muestran algunos métodos de cocción del colinabo.

1. Cómo blanquear el colinabo: Cortar el colinabo en formas irregulares, picar el ajo en trozos más grandes y partir el pimiento rojo pequeño en dos dientes con las manos.

Sofríe el wok a fuego alto, agrega aceite, cuando el aceite esté cocido, agrega el ajo y el pimiento rojo pequeño, sofríe hasta que esté fragante.

Vierte una cucharada de salsa de ostras, luego agrega la col picada, sofríe a fuego lento, agrega sal y esencia de pollo cuando las verduras estén cocidas.

(La norma para freír este plato depende del gusto personal).

Es sencillo y sabe bien. Puedes probarlo si tienes tiempo. entenderlo.

2. Gachas de Carne Magra de Nabo Paso 1: Lavar y cortar el rábano en dados y triturar el jengibre.

Paso 2: Cortar la carne magra lavada, marinar con sal, fécula de maíz, esencia de pollo, salsa de soja y jengibre rallado, revolver y cocinar.

Paso 3: Lavar el arroz, añadir agua a hervir y añadir las rodajas de carne cocida.

Paso 4: Después de poner las rodajas de carne, utiliza palillos para cortarlas y romperlas, luego hervir.

Paso 5: Después de que la papilla se vuelva a hervir, agregue el rábano en polvo, mezcle bien los ingredientes y el arroz con una cuchara y espolvoree con cebolla verde picada.

3. El primer paso para remojar el colinabo: Preparar el colinabo, lavarlo con agua y reservar.

Paso 2: Pon el colinabo en un frasco cerrado, añade sal, agua mineral y agua con pimienta y mantén el colinabo intacto.

Paso 3: Sellar y dejar actuar diez días. Pasados ​​​​los diez días, sacar el colinabo y ponerlo en una olla, añadir el azúcar y la salsa de soja y sofreír hasta que se seque.