Cómo prevenir la rinitis alérgica en verano
? Los expertos del Hospital Nanchang Jiusi señalaron que la rinitis alérgica es una de las enfermedades comunes en el departamento de rinología. Debido a que hay muchos alérgenos, la tasa de incidencia es muy alta, especialmente en las personas con constitución alérgica, que tienen más probabilidades de contraer rinitis alérgica. El verano es la temporada de alta incidencia de rinitis alérgica. Los amentos voladores y el aire acondicionado se han convertido en los principales culpables de inducir la rinitis alérgica. Sólo tomando medidas preventivas podemos evitar eficazmente la aparición de rinitis alérgica. Análisis de expertos: 1. En términos de dieta, debe prestar atención a su dieta, llevar una dieta razonable, comer más verduras y frutas frescas ricas en vitaminas y comer menos picantes, grasosas, asadas y otras sustancias irritantes. Alimentos Reducir la irritación de la mucosa nasal y reducir la aparición de rinitis alérgica. En los calurosos días de verano, todo el mundo tiene que resistir la tentación de esas barbacoas. 2. En cuanto a la vida diaria, unos buenos hábitos de vida son de gran importancia para prevenir la rinitis alérgica en verano. Todo el mundo debe dormir lo suficiente, evitar el esfuerzo excesivo y tener un horario regular de trabajo y descanso. Además, el tabaco y el alcohol también son muy importantes. irritante para la mucosa nasal Conviene dejar de fumar y beber, especialmente aquellos a quienes les gusta beber cerveza en verano. 3. En términos de higiene, a medida que la calidad del aire disminuye, las personas inhalarán una gran cantidad de polvo y bacterias en la cavidad nasal al respirar, lo que causará una gran irritación en la mucosa nasal y fácilmente provocará rinitis alérgica. Por lo tanto, todos deben tomar medidas para evitar el viento y la arena al salir, y lavarse la cavidad nasal con frecuencia para reducir la irritación bacteriana de la mucosa nasal. 4. En otros aspectos, además de los aspectos anteriores, también se debe prestar atención a hacer más ejercicio. El ejercicio moderado juega un papel importante en la mejora de la resistencia y la inmunidad del cuerpo de todos, como jugar baloncesto, correr, nadar, etc. , trate de permanecer menos en habitaciones con aire acondicionado y mantenga el aire interior limpio y húmedo, además, prevenga y trate activamente las enfermedades relacionadas para evitar que se propaguen y provoquen rinitis alérgica; Lectura recomendada: ¿Cómo tratar la rinitis alérgica? Los aspectos anteriores son algunas sugerencias dadas por expertos de nuestro hospital. Además, los expertos señalaron que la mejor medida preventiva es tratarlo activamente. El Hospital Nanchang Jiusi es el hospital militar terciario público más grande de la provincia de Jiangxi con una marca autorizada. La "inmunoterapia de activación" utilizada por los expertos del hospital es actualmente la tecnología mínimamente invasiva más eficaz y segura para el tratamiento de la rinitis alérgica. Puede hacer clic en Consultar a los expertos del hospital de inmediato en la ventana de consulta.