¿Puedo comer cáscaras de durian y hacer sopa de pollo en verano?
En verano, se puede comer sopa de pollo y cáscaras de durian, que pueden reducir el calor interno y aliviar la depresión. He aquí cómo.
Ingredientes: media gallina vieja, un cuarto de cáscara de durian, 2 granos de durian, 10 bayas de goji, 1 cucharada de sal.
Método de trabajo
1. Lavar el pollo, picarlo en trozos pequeños y blanquearlo.
2 Pelar el durian, quitarle la pulpa blanca; y la cáscara, y quitar la cáscara, exponer la parte blanca, junto con la olla sopera;
3. Después de que el fuego alto hierva, bajar a fuego lento durante 60 minutos. Finalmente agregue la baya de goji y la sal.