¿Qué frutas son buenas para comer en verano? ¿Qué frutas son seguras para comer?

¡El verano está aquí y la gente se está enfadando! ¡El clima es seco, especialmente en el norte! Muchas personas sufren de calor interno severo y, a veces, ¡tienen que tomar medicamentos para aliviarlo! Hoy, el editor te dará algunos consejos. ¡Muchas frutas pueden eliminar el calor! ¡Comer estas frutas en verano es bueno para la salud! Entonces, en verano, ¿qué frutas pueden aliviar el calor? ¡Echemos un vistazo! ! La medicina china de fresa cree que tiene los efectos de eliminar el calor interno, eliminar el calor, aliviar la fiebre y aliviar los problemas. Pero cabe destacar que lo más importante antes de importar frutas es la desinfección y limpieza. Las cáscaras de uvas, fresas, arándanos y otras frutas suelen contener residuos de pesticidas. Además de lavar bien con agua del grifo, también conviene dejarlo en remojo en agua limpia durante al menos media hora. La sandía es una fruta que se puede consumir en verano para refrescar el calor. No provocará irritación al comerla. Además es rica en sales de potasio, que pueden compensar la pérdida de sales de potasio en el organismo. Pero cuidado con no dejar la sandía en el frigorífico más de 3 horas. Las peras también se llaman "agua mineral natural" porque son tiernas, jugosas, agridulces y son los mejores productos hidratantes para el cuidado de la piel. Los tomates de verano son los más dulces y nutritivos. También puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el fuego. El editor envió un mensaje: ¡Estas frutas se pueden utilizar para aliviar el calor en verano! Sin embargo, algunas frutas se enfrían, así que tenga cuidado de no comer demasiadas de una vez. Y debido a las diferentes constituciones personales, no todo el mundo es apto para comer estas frutas, por lo que depende de la situación.

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