¿Cómo deben disciplinarse los estudiantes universitarios?
Alguien dijo: "No puedo ver la diferencia entre los días de inactividad y los días difíciles. No puedo ver ningún cambio en tres días y no puedo ver ninguna distancia en siete días. Pero después un mes, veré diferentes temas. Después de tres meses, veré un aura diferente. Después de cierta distancia, definitivamente veré una trayectoria diferente en la vida."
Si quieres cosechar algo hermoso. En la vida, lo mejor es persistir un año y ser autodisciplinado durante un año, y podrás ampliar la brecha con los demás. El tipo de vida que deseas depende de ti. Cuando estemos en nuestro mejor momento, espero que todos podamos adherirnos a estas 20 listas de autodisciplina, convertirnos en una persona autodisciplinada y tener una vida maravillosa.
1. Acuéstate temprano y levántate temprano.
Acostarse temprano y levantarse temprano es el primer paso hacia la autodisciplina. Acuéstate antes de las 11:30 todas las noches y levántate a las 7:00 de la mañana. Establecer un horario de sueño regular no sólo es bueno para tu cuerpo, sino que también te ayuda a sentirte renovado y listo para afrontar el nuevo día.
2. Nunca pospongas las cosas.
Levántate en cuanto suene el despertador y haz lo que se te ocurra inmediatamente. No pospongas cosas importantes sólo porque quieras disfrutar del placer a corto plazo de la procrastinación.
3. Mantener hábitos alimentarios saludables.
No comas comida chatarra, no comas en exceso, come más frutas y verduras, come menos alimentos con sabores pesados y haz tres comidas al día a tiempo.
4. Haz ejercicio durante media hora todos los días.
La vida está en el movimiento. Insista en hacer ejercicio aeróbico durante 30 minutos todos los días, ya sea correr o caminar, saltar o hacer gimnasia. En resumen, el ejercicio no sólo te mantiene saludable; ¿por qué no?
5. Lee durante más de 30 minutos todos los días.
Leer regularmente puede enriquecerte y también puedes aprender muchos conocimientos de los libros, ampliar tus horizontes y enriquecer tu mundo espiritual.
6. Haz una lista de tareas pendientes todos los días.
La vida requiere planificación, lo que requiere que planifiquemos los eventos del día con anticipación todos los días, lo que ayudará a mejorar nuestra eficiencia en el trabajo y nos permitirá completar mejor las tareas de hoy.
7. Persistir en la reflexión y la recuperación.
En la vida, muchas personas nunca reflexionan sobre sí mismas y rara vez hacen resúmenes. De hecho, la reflexión y el resumen son realmente importantes, porque sólo así podremos comprendernos mejor a nosotros mismos, saber claramente dónde debemos mejorar y mejorarnos mejor.
8. Llevar cuentas.
Llevar cuentas puede parecer algo prescindible, pero cuando te apegas a ello, sentirás que tus gastos mensuales son muchos e innecesarios. Sólo sabiendo claramente cada una de tus compras podrás ahorrar mejor dinero.
9. Deshazte del consumo impulsivo.
Las cosas que compras por impulso suelen ser de las que te arrepientes, y es una pérdida de dinero si las compras y no las vuelves a usar.
10. Depósito a plazo.
El dinero es importante. Sólo depositando regularmente un tercio o un cuarto de su salario mensual en el banco podrá ahorrar dinero más rápido.
11. Escribe periódicamente para dejar constancia de tu vida.
Todo el mundo puede escribir. Escribir regularmente para registrar tu vida no solo puede mejorar tus habilidades de escritura, sino también preservar tu memoria a través de las palabras. Mientras grabo la vida, también reflexionaré sobre mí mismo y ordenaré mis emociones.
12. Rechaza las interacciones sociales inútiles y aprende a estar solo.
Estar sola es el mejor periodo para que una persona aumente su valor. Mantenerse alejado de interacciones sociales inútiles y de personas sin sentido le ayudará a crecer mejor.
13. Mantener una buena actitud.
Mantén siempre una actitud positiva, no dejes que tus emociones te afecten, aprende a controlar tus emociones y aprende a ajustar tu actitud. Cuando tu actitud cambie, tu vida cambiará.
14. Rompe con regularidad.
La vida requiere tomarte un descanso de vez en cuando, separar a las personas irrelevantes, tirar todo lo inútil y darle a tu mente una limpieza general para que esté más clara y en paz.
15. Aprende a aceptar las sugerencias de otras personas.
En la vida, muchos de nosotros esperamos que nuestros pensamientos y decisiones sean correctos, pero no es así. Debemos aprender a aceptar las sugerencias de otras personas y hacer más referencias para mejorar nuestras propias ideas.
16. Mejora la concentración.
La concentración es el requisito previo para el éxito de una persona. El enfoque puede mejorar la eficiencia del trabajo y permitirle hacer su mejor trabajo en lugar de darse por vencido a mitad de camino.
Sólo centrándose puede la gente disfrutar de la diversión y desarrollar plenamente su potencial personal.
17. Mantener una actitud de aprendizaje permanente.
El aprendizaje es una cuestión que dura toda la vida, y debes mantener una actitud de aprendizaje en todo momento. No es que dejes de aprender después de salir de la sociedad. Renunciar al aprendizaje significa renunciar al crecimiento personal y eventualmente serás abandonado por la sociedad.
Aprende a elegir amigos.
Los antiguos decían: "Elegir amigos es un acontecimiento importante en la vida. El éxito o el fracaso de tu vida está relacionado con los méritos y deméritos de tus amigos. No debes ser descuidado. Tu círculo determina tu vida". La vida y tus amigos afectan tu futuro, por lo que debes tener cuidado al hacer amigos. Aprenda a hacer amigos positivos, positivos y útiles.
19. Cíñete a tu amor por la vida.
El amor persistente puede añadir algo de color a tus días habituales, enriquecer tu vida y tu alma y hacer que tu vida esté más llena de infinitas posibilidades.
20. Todo va 10 minutos antes de lo previsto.
El éxito está reservado para aquellos que están preparados. Llegar 10 minutos antes puede ayudarte a afrontar las cosas con calma y tranquilidad.
La autodisciplina y la no autodisciplina llevan dos vidas diferentes. Si sigues las 20 listas de autodisciplina anteriores, podrás convertirte en una persona autodisciplinada y conseguir una vida autodisciplinada. Vamos.
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