¿Qué tipo de té perfumado pueden beber las mujeres para embellecer su piel? ¿Qué beber por la belleza?
Todos sabemos que el efecto de beber té sobre la belleza y la belleza es obvio. Beber regularmente té perfumado puede tener mejores efectos sobre la belleza y la belleza, pero no todos los tés pueden desempeñar un papel en la belleza y la belleza. Hay muchos tipos de tés perfumados en el mercado. ¿Cómo elegir según sus propios métodos de belleza y cuidado de la piel? Entonces, ¿qué tipo de té perfumado pueden beber las mujeres para embellecer su piel? ¿Qué beber para la belleza y la belleza?
1. Té de belleza
1. Madreselva: La madreselva y el ruibarbo se pueden utilizar para tratar el estreñimiento habitual. Según la dosis de 3:1, preparar té juntos y beberlo en una taza. cantidad adecuada de miel al gusto. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, y adelgazar la parte inferior del abdomen.
2. Jazmín: Puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz en el tratamiento de problemas estomacales crónicos y trastornos menstruales. La combinación de jazmín y rosas rosadas puede ayudarte a perder peso.
3. Rosa morada: Ayuda a acelerar el metabolismo, desintoxicar y aliviar el estreñimiento, adelgazar y regular el sistema endocrino. Es más indicado para mujeres con obesidad debido a trastornos endocrinos.
4. Rodajas de limón: puede ser diurético y regular la permeabilidad de los vasos sanguíneos, indicado para mujeres con edemas y obesidad. Es eficaz para reducir la grasa y perder peso.
5. Semilla de casia: favorece la peristalsis gastrointestinal, elimina las heces del cuerpo, reduce los lípidos en sangre y la presión arterial, y tiene buenos efectos laxantes y adelgazantes.
6. Chenpi: Puede ayudar a la digestión, eliminar los gases estomacales y reducir la acumulación de grasa abdominal. Muchas fórmulas para bajar de peso de la medicina tradicional china lo utilizan. La cáscara de mandarina tiene una naturaleza suave y el efecto es mejor cuando se combina con flores y plantas que son de naturaleza ligeramente fría, como las semillas de casia y las hojas de loto.
7. Hoja de stevia: un edulcorante natural, un buen compañero para adelgazar, casi sin calorías. Es muy indicado para ti que quieres comer dulce pero tienes miedo de engordar. Se utiliza principalmente como edulcorante cuando se combina con otras infusiones de hierbas.
8. Hoja de loto: Buena medicina para adelgazar desde la antigüedad. Puede eliminar el fuego, la diuresis, eliminar la grasa y aliviar el estreñimiento.
9. Menta: Tiene muchos beneficios. Es buena para la obesidad, la diabetes, etc., y por supuesto puede refrescar el aliento y eliminar la grasa. La menta se puede utilizar húmeda o seca.
10. Regaliz: Puede inhibir el colesterol, mejorar la inmunidad e inhibir la inflamación, pero aumentará la presión arterial y no es adecuado para personas con presión arterial alta.
11. Lirio: Puede limpiar el estómago, desintoxicar y tratar el estreñimiento. El efecto es mejor cuando se empapa con rosas, limón y verbena.
2. Consejos para la belleza y la belleza
1. Dieta saludable
Una dieta saludable se refiere a todos los aspectos de la salud. Puedes beber té de hierbas, como el de rosas. Té de menta, té de lavanda y limón, té verde de jazmín, etc. Estos tés florales pueden refrescar y refrescar, animar, fortalecer el bazo y calmar los nervios, y son beneficiosos para la salud de la mujer. También puedes comer más frutas y verduras, que son beneficiosas para la salud de la mujer. rico en frutas y verduras, el contenido de elementos de la papilla puede neutralizar los oligoelementos de los que carece el cuerpo humano. Además, también puedes elegir papilla para la belleza y la belleza. Gachas de acuerdo a su situación real para la belleza y la belleza.
2. Desarrolla buenos hábitos de vida
Para tener buenos hábitos de vida, en primer lugar, debes asegurarte de dormir suficiente tiempo, y también debes asegurarte de acostarte antes de las 10 de la mañana. reloj, acostarse temprano y levantarse temprano; en segundo lugar, debe asegurarse de dormir lo suficiente, es decir, hacer ejercicio más moderado, como correr y yoga, que ayudará a desintoxicar y embellecer su cuerpo. Cara Por último, debes tener cuidado de no comer en exceso y comer alimentos menos irritantes, que fácilmente pueden provocar coloración amarillenta de la cara, acné y otros problemas.
3. Cuidado de la belleza
Una parte indispensable del método de cuidado de la belleza es el cuidado de la belleza. Lo mejor es crear una institución profesional de belleza y atención médica para brindar atención profesional. El spa de colon es una buena forma para que las mujeres embellezcan su piel. No solo puede blanquear y eliminar las pecas, resistir el envejecimiento, mejorar el sueño, aliviar la fatiga, sino también aliviar diversos síntomas de la menopausia femenina, reducir la dismenorrea, regular el baño, etc. Terapia, el baño enzimático también es una buena opción para la belleza y la belleza de la mujer. Puede desintoxicar el cuerpo, acelerar el metabolismo, regular el sistema endocrino, etc.
3. Gachas de belleza imprescindibles
1. Gachas de arroz negro y frijoles negros
1 puñado pequeño de frijoles negros, 2 puñados de arroz negro, 1 un puñado pequeño de semillas de sésamo negro, 10 rodajas de azucena, 3 puñados de cebada, 2 nueces, 2 puñados de arroz, cantidad adecuada de azúcar moreno.
(Las nueces también se pueden sustituir por maní, la cantidad anterior es para dos personas)
Remojar la materia prima al mediodía y empezar a cocinar la papilla mientras se lavan los platos por la noche. Tardará unas 10 horas. minutos cuando el agua se espese. Eso es todo, apaga el fuego, tapa y cocina a fuego lento. A la mañana siguiente, añade un poco de agua, azúcar moreno y calienta durante dos minutos.
El arroz negro y los frijoles negros son ricos en vitamina B, oligoelementos y melanina. Las semillas de sésamo negro nutren el hígado y los riñones, hidratan los cinco órganos internos y tienen el efecto de embellecer el cabello negro. Todos los defectos y signos de envejecimiento del rostro se pueden borrar gracias a los poderosos riñones. El único órgano más poderoso del mundo que tiene la capacidad de revertir el tiempo y preservar la juventud para siempre son los riñones.
2. Gachas de batata
Lavar 100 gramos de batatas y cortarlas en trozos pequeños, cocerlas con 150 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada de agua para hacer una papilla. Se puede consumir como desayuno y cena.
Las batatas son un alimento que la gente come con frecuencia. En el "Compendio Suplemento" se registra que las batatas pueden "tonificar el medio, armonizar la sangre y engordar los cinco órganos internos". Además, la medicina china cree que el bazo es la fuente del qi y la bioquímica de la sangre, y puede transformar el agua y los granos en qi y sangre, lo que puede nutrir el rostro, mejorar la piel del rostro y hacer que las personas estén radiantes.
La papilla de batata puede fortalecer el bazo y el estómago, armonizar el qi y la sangre y lograr el propósito de hidratar y embellecer la piel.
3. Gachas de lomo
Cortar 50g de lomo en trozos pequeños, añadir la cantidad adecuada de aceite a la olla, añadir el lomo a la olla y sofreír, después añadir 50g de arroz japonica y hierva la cantidad adecuada de agua para hacer gachas, agregue una pequeña cantidad de sal para condimentar y cómelo por la mañana y por la noche.
En el "Manual de la dieta Suixi Cheng" está registrado que la carne de cerdo puede nutrir el jugo de los riñones, reponer el jugo del estómago, nutrir el yin del hígado, hidratar la piel, facilitar la defecación, aliviar la sed y provocar diarrea. El lomo de cerdo es de color blanco y rico en vitamina C, vitamina B1, vitamina B2 y otros nutrientes beneficiosos para la belleza y el cuidado de la piel.