¿Cuáles son las funciones y funciones del té de cebada?

El té de cebada es una bebida saludable con las siguientes funciones:

1. Disminuye la presión arterial: El té de cebada es rico en potasio, que ayuda a mantener la presión arterial normal.

2. Reducir la fatiga: El té de cebada contiene cafeína natural, que puede aumentar la tasa metabólica del cuerpo y reducir la fatiga.

3. Ayuda a la digestión: El té de cebada es rico en fibra dietética, que puede favorecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión.

4. Protege el corazón: El té de cebada contiene una gran cantidad de flavonoides, que tienen efectos antioxidantes y reductores del colesterol y pueden proteger la salud del corazón.

5. Controlar el azúcar en sangre: El té de cebada contiene polisacáridos como el β-glucano y el β-glucomanano, que pueden ralentizar el aumento del azúcar en sangre y ayudar a controlar el azúcar en sangre.

En definitiva, beber té de cebada con moderación puede favorecer la salud, pero se debe evitar beber en exceso.